夏天喝什么汤祛除体内的湿气

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⊙△⊙ 三伏天吃丝瓜,配这三样,湿气暑气胃火全清夏天菜市场里,丝瓜堪称最水灵的瓜。它能清热下火、祛湿利尿,正适合三伏天食用。不过丝瓜性子偏凉,得搭配得当,才不会伤胃。今天介绍三种搭配方法,分别与虾仁、木耳、鸡蛋搭配,能把湿气、暑气、胃火都清除出去,做法简单快捷,十分钟就能上桌。 第一道:丝瓜炒虾仁,鲜甜补钾 虾仁...

四款祛湿健脾汤,轻松度夏这些症状其实都是湿气重、脾胃虚弱所致!有几款汤既能清除夏天的湿热火气、排出体内湿气,又能健脾养胃、安神助眠,让脾胃通畅、湿气消散... 专门改善夏天口干乏力、暑气重、没胃口、心烦闷热、虚汗多。酸甜清爽、老少爱喝,既能清湿热,又能护住脾胃阳气,夏天喝它,清热不耗气、祛...

中老年人晨起没精神、食欲差?这样吃补扎实阳气!今天分享适合夏天喝的温补汤,一起来看看吧! 一、黄豆海带排骨汤 夏天喝一碗黄豆海带排骨汤,健脾开胃助消化,祛除湿气消浮肿,温补营养不上... 尤其夏天体内寒湿重,来趁着这个节气吃点艾草鸡蛋暖暖身子吧。 食材:鲜艾芽一把、鸡蛋2个、红糖一块、生姜红枣适量 做法: 1、把所以食材...