苹果和什么搭配健脾祛湿_苹果和什么搭配健脾祛湿

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?﹏? 苹果搭配它煮,排毒健脾养颜,天热了吃超养人湿热的夏季也会经常煲一些祛湿汤喝,祛湿祛火排毒养人对身体也非常好。下面要分享的这道汤是搭配苹果一起煲的养人祛湿靓汤。 苹果搭配上猪骨、五指毛桃、莲子、茯苓、芡实等食材一起煲汤,这样组合搭配煲的汤鲜甜清香,带有苹果的果香,营养好喝,养养颜祛湿健脾胃,对身体非常好...

⊙△⊙ 湿气重别愁!苹果姜枣茶喝走寒气,暖身养颜!今天给大家分享一款我喝了四月的宝藏养生茶——苹果黄芪姜枣茶!暖身又养颜,湿气重、脸色暗黄、经常熬夜的快收藏住! 为什么推荐它? 1. 祛湿暖宫:生姜驱寒,红枣补气血,黄芪健脾祛湿,湿气重的姐妹喝它超合适! 2. 提亮肤色:苹果富含维生素C,搭配黄芪,坚持喝小脸自带“腮红滤镜”,素...

花小钱办大事!3杯柠檬养生水全家抢着喝搭配薏米、苹果这些家常食材煮水喝,既能解暑气、去湿气,还能养脾胃、亮肤色,三种做法简单好学,中老年人在家就能煮,赶紧试试! 一、 薏米柠檬水 夏天总觉得困乏、身上黏糊糊的,这杯薏米柠檬水最管用!炒薏米健脾祛湿,柠檬富含维生素 C,煮出来的水酸酸甜甜,冷藏后喝一口,困意全消,...