吃什么能长肉_吃什么能长肉

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给猫吃肉别乱选,这几种才真正有营养很多铲屎官都有一个直觉:猫是肉食动物,多吃肉一定更健康。但真正养过猫的人会发现肉也分好坏,选错了,不但不长肉,还可能伤肠胃。那么问题来了:猫到底吃什么肉,才算“有营养”? 先说结论:不是越贵的肉,猫越需要。猫需要的不是“花样”,而是稳定、好消化、动物性蛋白充足。判断...

╯ω╰ 冬天别只吃牛羊肉,焖这道菜鲜美可口,家人超爱以及疾病需要恢复的人群食用。 分享菜谱:【糖醋鲳鱼】 材料:鲳鱼500克,青椒洋葱和姜丝各少许 调料:糖、香醋、鸡精和红烧酱油、盐少许、还有料酒 具体步骤: 1、首先是处理鲳鱼,我喜欢买中等个头的鲳鱼,肉多刺少,让卖家帮忙去掉内脏,带回来直接清洗干净,然后在背部划一刀,加入盐...

冬天别只吃肉,这四种高蛋白高营养食物,越吃越健康!越吃越健康,轻松开启冬日的健康饮食之旅。 一、青椒虎皮鸡蛋把子肉 所需食材 五花肉、鸡蛋、青椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶、盐、食用油。 步骤 1. 五花肉洗净切块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出沥干水分。 2. 鸡蛋煮熟...

吃肉吃腻别愁!八道素菜营养开胃,比肉还香即可出锅开吃。 三、金针菇豆腐煲 食材准备:豆腐、金针菇、蒜末、小米辣、辣椒面、葱姜蒜末、熟芝麻。 做法流程: 1.取碗加入提前准备好的葱姜蒜末、小米辣、辣椒面和熟芝麻,接着淋入热油爆香,激发出香味。 2.然后往里加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺花椒粉、一勺淀粉与及少许的...

˙０˙ 抓住宝宝黄金长肉期!4款牛尾骨汤,10个月+宝宝喝汤吃肉补营养作为一名二胎妈妈,自从宝宝满10个月后,就总琢磨着给娃添点有营养又好消化的辅食。之前试过不少粥品、泥状食物,可宝宝吃久了就没兴趣,有时候喂一口要哄半天。直到偶然给娃炖了一次牛尾骨汤,没想到平时挑食的小家伙居然捧着碗大口喝汤,连炖烂的肉都嚼得津津有味。 后来慢慢发...

≥▂≤ 冬天储能期,常吃“两肉三菜”增强免疫力,安稳过冬4. 锅中倒入适量食用油,油热后放入姜丝和蒜片,小火炒出香味。 5. 放入焯好水的五花肉片,转中火翻炒,炒至五花肉片微微卷曲,表面金黄,逼出多余的油脂。 6. 加入10毫升料酒,翻炒均匀,去除肉的腥味,再加入15毫升生抽,继续翻炒,让五花肉片上色入味。 7. 放入青辣椒块和红辣椒块,大火快...

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冬天宁可不吃肉也要吃这菜,高营养低脂肪,香到停不了嘴菠菜炒肉,香到邻居来敲门 这道菜是我的拿手绝活,冬天端上桌,全家抢着吃。食材?一把鲜嫩菠菜、半斤猪里脊肉、蒜末姜丝,调料就生抽料酒。瘦肉切薄片腌10分钟(加点淀粉更滑嫩),热锅倒油,爆香姜蒜,肉片下锅“滋啦”一炒,变色就扔菠菜。大火快炒,菠菜蔫了淋勺生抽——哇塞,肉香混...

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∪０∪ 吃啥开胃?八道凉拌菜别错过,开胃健脾低卡又清爽3.切好芒果肉和青柠,然后与香菜碎一起倒入大碗中,接着把调好的酱汁一起倒入。 4.最后把鸡胸肉和酱汁、青柠、芒果肉一起抓拌均匀入味,即可开吃。 二、凉拌毛肚 食材准备:毛肚、青椒碎、小米辣、蒜末。 做法流程: 1.毛肚清洗干净切条,然后起锅烧水,水烧开之后,放入毛肚焯水三十秒...

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?＾? 蒜苗回锅肉:香到邻居来敲门,一口吃出川菜灵魂!别再以为回锅肉只能下馆子吃!这道蒜苗回锅肉,在家做其实超简单——五花肉先煮后煸,肥而不腻、卷曲如灯盏窝,裹着红亮油润的郫县豆瓣酱香,再和翠绿蒜苗猛火爆炒,咸鲜微辣、锅气十足。刚出锅往桌上一放,孩子扒拉一块就喊“这个肉怎么这么香”,老公连盘底的油都想拌进第二碗米...

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带狗上桌吃肉后续!本人称已和解,多家店遭殃,店铺追究法律责任狗舌头卷着肉,吃得那叫一个欢实,它把那瓷盘的里里外外舔了个干净锃亮。 而那位“爱狗如命”的主人,她不但没有半点愧疚,反而在那沾沾自... 这意味着什么?意味着之前哪怕没被狗舔过的碗筷也全都作废了。 再接着,从12月16号到18号,但凡这三天来店里吃过饭的顾客,不管你坐没坐...