啥时候喝肌酸效果最好

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不同部位皱纹暗藏健康风险,快来看看你有吗?长皱纹是正常生理现象,但不同部位皱纹能反映身体的健康风险,需重视并及时检查。 鼻梁皱纹者常脑力劳动且可能偏头痛,与记忆力有关,应多吃微量元素丰富食物,选含肌酸护肤品。 鼻子上有皱纹,心脏可能不好;鼻梁出现十字皱纹,肾脏或脊柱可能病变。可适量喝红酒,选含维C护肤品。 额...

转告父母:吃他汀药时这5样别乱吃,医生都在提醒!喝点西柚汁、吃点红曲米,岂不是“双保险”?谁知道,吃了一个多月,人没瘦,反倒开始浑身乏力,眼白都发黄。 去医院一查——肝酶飙升,肌酸激酶... 换时间服用 他汀类药物分为“短效”和“长效”。 比如辛伐他汀、普伐他汀多建议晚上服用,因为人体夜间合成胆固醇最活跃; 但像阿托伐他汀...

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˙＾˙ 吃他汀要忌口?医生提示:除了牛奶,这几物也需谨慎食用晚上还喝了半瓶啤酒。结果第二天一早,张叔就觉得浑身肌肉酸痛,连抬手都费劲,去医院一查,肝酶和肌酸激酶指标都大幅升高,医生直言:“这是... 给大家整理了 4 条实用建议:固定服药时间:遵循医嘱选择晚餐前或餐后半小时服药,这个时间段服药吸收效果最好,还能减少胃肠道刺激。饮食清...