吃什么东西去肺火最快最有效

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冬天这3种蔬菜养肺,给孩子吃不咳嗽精神足冬天气温降,肺火容易旺!老话说:“冬天润肺先养肺,蔬菜吃对不遭罪”,天一冷,孩子容易咳嗽,最近学校好多孩子们都被这样寒气“盯上”了。 肺部本就喜润恶燥,冬季多给孩子吃对肺友好的蔬菜,既能补水润燥,又保护呼吸道黏膜,增强抵抗力,冬天少受感冒咳嗽困扰。 今天给大家精选了3种...

＞▽＜ 立秋后孩子总咳嗽?八道菜润肺食谱的讲究揭秘立秋刚过,天气开始转凉,早晚温差变大。这时候孩子容易嗓子干痒,甚至咳嗽。网上有人说这是肺火旺,得吃润肺的食物。今天我就把我妈学来的八道菜做法整明白,都是专门给娃做的,管用不吹牛。 我妈是做家政的,经常帮人家带孩子。她发现立秋后很多娃娃都咳嗽,跑医院检查又没大事。...

金银花咋搭配能精准下火?肺胃心肝火旺的宝子快收藏!1. 金银花 + 菊花——灭肺火 你要是感觉喉咙干痒、咳嗽,这可能就是肺火在捣乱。金银花配上菊花,简直是“灭火”小能手。菊花能散风清热,和金银花搭配在一起,能有效清除肺火。你可以取金银花和菊花各5克,用开水冲泡,闷个5 - 10分钟,就可以喝啦。每天喝上几杯,喉咙会舒服很多,这波...