银耳红枣汤的功效与作用禁忌_银耳红枣汤的功效与作用禁忌

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夏日没胃口?这3款应季清汤解暑又营养,赶紧安排!【银耳莲子红枣汤】 银耳莲子红枣汤是一道经典的夏季甜品汤,具有润肺养胃、滋阴养颜的功效。银耳富含胶质蛋白和多种微量元素,莲子能养心安神、补脾止泻,红枣则能补血养颜。这道汤品口感清甜,非常适合夏季食用。 所需材料: 银耳50克 莲子50克 红枣20颗 冰糖适量 制作步骤: 准备...

女性春季养生汤,让你轻松补血!银耳红枣汤 材料:银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克。 做法:把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开;炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅;炖开以后小火慢炖20分钟,关火;然后盖上盖子,让它再焖5-10分钟。 功效:银耳有“穷人的燕窝”之称,可见其药效有多好。但是燕窝虽然...

第45章 再冒犯公子一次“吃饭了…” 苏念念喊了一嗓子,泽木就直接冲了进来,刚才就已经闻到鱼肉的鲜味了,后来更是传来一阵阵的肉香,想着上次做的红烧肉,简直就是口水直流啊。 将最后一碗银耳红枣汤盛好放在托盘里,苏念念的心里非常的满意,所有的时间都刚刚好。 做饭时间长了的人,在开始之前就会估算...

第810章:风景挺美,值得纪念漫天雪花从天而降,犹如鹅毛一般,纷纷扬扬飘落在深深庭院中。 大雪天最欢喜的莫过于正值调皮年纪的孩子们,徐维泽他们一大帮孩子在巷子里不停奔跑追逐,抓起雪球追着人砸,玩得不亦乐乎。 “明修,夕雾,银耳莲子红枣汤煮好了,你们现在要喝一碗吗?”厨房里传来柳佩芸的喊声。 正在...