小米加什么做辅食好消化

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娃挑食营养差?健脾长高小米粥,宝妈速收明天煮!我曾变着花样做辅食,结果营养像“白喂了”,急得睡不着。直到营养师朋友支招:把部分主食换成小米,再搭2种食材!坚持1个月,娃的体检指标居然明显往上冲——当妈的真不图别的,娃能稳步长,就是最大的安心。 8款“长高小米粥”配方:做法超简单,娃爱喝还养脾胃 小米好消化、营养足,...

宝宝辅食食材大盘点!照着选,营养美味不踩雷!还在为给宝宝选啥辅食食材发愁?选不好,宝宝营养跟不上可就糟心啦!今天我就给大家来个宝宝辅食食材大盘点,照着选,让你轻松避开雷区,给宝宝安排上营养又美味的辅食。 谷物类——宝宝能量加油站 首推大米和小米。大米那可是咱们餐桌上的常客,煮成的大米粥口感软糯,易消化,就像...

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30款宝宝营养粥食谱,每天换着花样给孩子做,孩子食欲好吃饭香早餐给宝宝吃什么好呢? 粥类早餐口感绵软,营养丰富易消化,是儿童营养早餐的合理选择之一。 每天搭配不同食材的辅食粥,种类多样化,经常翻... 香蕉菜泥粥 用料: 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 做法: 1、香蕉块与小米同煮 2、西兰花下水焯去农药、切碎 3、将压成菜泥的西兰花倒进香...