怎样做红烧猪蹄不油腻_怎样做红烧猪蹄不油腻

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秋日红烧猪蹄——酥烂入味,滋补暖胃深秋的黄昏,微凉的风吹过窗外落叶,而餐桌上热腾腾的红烧猪蹄便成为秋日最温暖的慰藉。猪蹄肉质丰厚,胶质丰富,经过慢火红烧,色泽红亮、香气浓郁,入口酥烂而不油腻,骨肉分离,每一口都让人感受到秋天丰盈的味道与家的温暖。制作这道菜,先将猪蹄清洗干净,切块焯水去腥。热锅中倒...

立秋进补"四不吃" 老传统里的生活智慧1. 不吃过于肥腻的食物“贴秋膘”不等于狂吃红烧肉、猪蹄等油腻食物。夏季人体消化功能较弱,立秋后脾胃仍需适应,若突然摄入过多高脂肪... 建议现买现做,煮熟后尽快食用,避免因贪鲜而误食不新鲜的海产品。立秋进补的关键在于“润而不燥,补而不腻”。除了避开上述“四不吃”,还...

高血脂和晚餐脱不了干系?医生提醒:确诊后,这 4 种高脂晚餐赶紧避开“医生,我平时炒菜都少放油了,怎么还会得高血脂啊?”62 岁的苏敏阿姨拿着体检报告单,一脸不解地问医生。苏阿姨退休后每天坚持散步、打太极,饮食上也刻意避开油腻,唯独晚餐总想着“犒劳”自己,红烧肉、油焖大虾、卤猪蹄轮着上桌,觉得“晚上不干活,多吃点没关系”。体检结果却...

第420章 回叶家过年“那你这个红烧猪蹄,确定不需要练习吗?” 叶流云是生怕闺女翻车。 倒不是闺女会被指责,而是叶家有个规矩,如果年夜饭的菜做得太难吃,谁做的,谁解决! “你如果不想解决,到时候爸爸可以帮你吃掉一点。” “不过,咱到时候分量少一点可以吗?” 叶流云想起油腻腻的猪肘子,只觉得灵魂...