如何才能让自己变得更开心_如何才能让自己变得更开心

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半年极简生活有多“可怕”?连上班都变得超开心!以前,总是容易被可爱漂亮的事物吸引,于是就迫不及待的想要占有,开始极简生活后,我才恍然大悟; 如果对外界的事物喜爱已经超过了自己,那么不是我想要拥有那些漂亮的物品,而是被那些漂亮的物品奴役。 特别是半年时间,我体会到极简生活的“可怕”,连“上班”都变得贼开心!终于治...

ˇ０ˇ 不花钱,哄自己开心的18个好习惯当你有了让自己开心的能力,慢慢地内心就会变得强大。” 有时候仔细想想,人到中年,生活不易,我们好像连开心都成为一种奢侈。 微笑是假的,开心是装的,我很好也是骗人的,只有苦楚是真的。 可是人生百年,犹如一瞬,我们才更应该学会善待自己,关爱自己。 所以今天,给大家分享18...

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哄自己开心,96种方式哄自己开心的96种方式。 生活中,我们常常会面临各种压力和挑战,让心情变得低落。但其实,让自己开心起来并不是一件难事,这里有96种方式,能帮助您在任何时候都能找到快乐的源泉。 1.来一场说走就走的旅行。不管是去附近的小镇感受宁静的氛围,还是到远方的名山大川领略壮丽的...

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人生需要“控分力”:在张弛之间,成就长久的优秀!刘亦菲在谈及拍摄《玫瑰的故事》时曾分享,为了保持表演手感,她需要刻意控制自己的情绪,避免过度开心而变得得意。 这一细节背后,藏着一种深刻的人生智慧——真正能走得远的人,都懂得“情绪控分”,在张弛之间找到平衡,而非被情绪牵着鼻子走。 张一鸣曾说,要始终保持在轻度愉悦...

ˇ＾ˇ 不开心,好过刻意快乐发现自己似乎失去「变快乐」的能力,好多常见的祝福语,比如「天天开心」、「喜笑颜开」、「xxx快乐」等,似乎都在表达开心和快乐是更好的、值得拥有的情绪,而反之,「不开心」就要被消除、被替换、被改变。当我们向Ta人倾诉最近的负面情绪时,往往得到的是如何变得更开心的解决...

第五百九十七章林安,有你真好“知道了妈,我们保证完成任务!” “我们一定会尽快完成任务!” 初林的目光依次在哥哥姐姐身上流转,他不明白,刚才还难过到不行的哥哥姐姐,怎么忽然就变得开心了? 年幼的他尚且还不知道,自己接下来的命运已经被改写了。 傍晚,林安回到家,听说了侯春芳来闹事儿的消息,神情严肃。...

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岁月漫长,如何成为人间最美期待?必看这几个方法!嘿,你有没有想过,在这漫长的岁月里,要是能成为人间最美的期待,那得多酷啊!就像一颗超级闪亮的星星,在夜空中让人一眼就看到。这可不仅仅是让自己开心,还能给身边的人带来温暖和力量,让生活变得更有意义。那到底该怎么做呢?接着往下看! 首先,心态方面你可得稳住。生活里难免会...

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第699章 省里的人?女朋友如何让自己心情沮丧的男朋友变得开心起来?那就是绑起头发,男朋友自然就知道你接下来要干什么,自然就开心起来了啊! 林北也是一个男人,而且是一个精力非常旺盛的男人!并且,林北是体制内的人。 张紫凝知道,体制内的人大多数都爱记仇。特别是一些有点权力的干部,你要是得...

孕期情绪波动大,该如何调节?有位准妈妈在社交平台上大吐苦水,说自己怀孕后情绪就像坐过山车,一会儿开心一会儿难过,和家人的关系也因为这变得有点紧张,都不知道该怎么办才好。这可引起了不少准妈妈的共鸣,孕期情绪波动大,到底该怎么调节呢?这确实是个值得好好探讨的问题呀,难道就只能任由情绪这么“放...

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爱中性打扮的5位女星这些走中性风的女明星有的吃到了红利,一火就火了十多年,有的却是昙花一现,早就变得无人问津。 中性风不是标签而是一种表达,在于自我独特性与专业输出力的平衡。 毕竟在娱乐圈,只有找到与自身特质契合的发展路径,才能实现真正的长红。 但不管怎样开心最重要,适合自己的才是最...

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