啥菜好吃不长肉_啥菜好吃又好做带图片

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冬天给孩子补身体别只吃牛羊肉,8道好吃不贵下饭菜试试牛羊肉是大家的首选,但今天,我要为您推荐 8 道别样的美味菜肴,不仅好吃不贵,还超级下饭,让孩子在冬天也能吃得开心满足! 红烧茄子 食材:圆茄... 倒入腐竹和调制好的酱汁,搅拌均匀,炒至汁浓。从锅中取出并放在盘子上。 这 8 道菜营养丰富,美味可口,非常适合冬天给孩子补身体。赶紧动手...

˙△˙ 不管猪肉做啥菜,这3种调料别放,否则又腥又柴不好吃!反而是毁肉的“毒药”。 今天,我就要把大厨们不愿透露的秘密告诉大家。 不管猪肉做啥菜,最忌放这3种调料,如果你还在乱放,难怪猪肉又腥又柴不好吃! 第一种忌讳:先放盐 很多人炒肉片或者炖排骨的时候,怕肉没味,习惯在腌制刚一开始,或者肉刚下锅的时候,就把盐撒进去。 这简直是烹...

巨好吃的娃娃菜金针菇鸡腿肉,鲜到舔盘!每到秋冬降温就会想起这道菜。动手做一锅,熟悉的味道瞬间就能抚平所有疲惫。家常美食的魅力就在于此,不用复杂的工序,普通的食材经过用心烹饪,就能变成治愈人心的美味。 营养小贴士:这道菜不仅好吃,还特别健康!鸡腿肉富含优质蛋白,娃娃菜维生素C含量比大白菜高,金针菇含锌量...

学会这5道猪肉家常菜,好吃到舔盘,再也不愁吃啥!猪肉是老百姓餐桌上的主打菜。今天分享五种不同做法。 1.梅菜扣肉:五花肉冷水下锅,加姜、葱、料酒焖煮至熟,捞出用牙签扎孔,抹老抽上色后煎炸,再放入温水中浸泡至出虎皮状,切成薄片,加入生抽、老抽等调料抓拌均匀,皮朝下摆盘,铺上梅干菜,上锅蒸40分钟即可。 2.锅包肉:里脊肉切...

好吃不长肉!5道食材便宜营养家常菜,多吃也不胖无论你是营养学专家还是健康饮食爱好者,我们都知道合理的饮食和适度的运动是保持健康身材的关键。不过,吃得开心也是非常重要的,所以今天,我为你推荐五道好吃不长肉的家常菜,食材便宜又营养,多吃也不胖! 不爱发胖的人该吃什么呢?答案就是这些菜肴了。你可能会觉得好吃不长肉...

冬天超爱这道炖菜,有肉有菜好吃好做,越冷越要吃!这道菜强烈建议朋友们都去安排起来,真的太香了,以往我们吃过酸菜炖排骨, 酸菜炖粉条,这次炖牛肋骨也是第一次尝试,真的一次就爱上了。酸菜炖牛肋骨,这真的是酸菜的豪华版吃法了,真的太香太好吃了,全家一致好评。 【酸菜炖牛肋骨】 食材:酸菜1包,牛肋骨2.5斤,小葱,食盐, 生抽,食用...

∪﹏∪ 肉别总炒着吃!3道酸甜酥脆菜,好吃到舔盘这道菜不仅色泽诱人,口感丰富,做法还特别简单,家庭聚餐和日常餐桌都少不了它。新鲜排骨清洗干净切成小块,扔沸水里焯一下,血水杂质去得干干净净,这样炖出来的肉才够鲜嫩。锅里倒油烧到五成热,排骨裹上糖醋汁下锅,中小火慢慢炸到表面金黄酥脆,捞出来沥沥油。最后摆盘撒点芝麻...

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别只给家人吃肉啦,这8道菜好吃不贵,全家都爱!做法简单好吃,酸辣开胃! 胡萝卜玉米炖排骨 材料:排骨500克、胡萝卜1根、甜玉米1根、生姜2片、盐适量 制作过程: 1、排骨洗净,用开水焯水去血水,捞出备用。 2、胡萝卜去皮切块,甜玉米切段备用。 3、生姜切片备用。 4、砂锅内加入适量清水,放入排骨、姜片,大火烧开后转小火炖煮3...

比肉还好吃的便宜菜!鲜香清甜还补钾,冬天吃真的很舒服它甚至比肉还受欢迎,那就是——萝卜。 萝卜这么好吃,又有没有营养亮点? 各种萝卜的区别你知道吗? 萝卜(莱菔),是起源于我国的古老蔬菜之一... 尤其适合在沙拉或凉拌菜中作为点缀增添风味。 4 绿皮红肉萝卜:钾含量高 绿皮红肉的心里美、满堂红,以其翠绿的外皮和鲜红脆嫩的果肉而得...

这8道减脂家常菜,健康营养还好吃,让你吃肉不长胖!一款营养又美味的减脂家常菜就做好了!虾仁补充优质蛋白,胡萝卜补充维生素,玉米和青豌豆富含膳食纤维!晚餐吃它巨掉秤,减脂期的朋友们赶快试试吧! 凉拌木耳菠菜 清爽好吃解馋的凉拌木耳菠菜!酸辣开胃!做法简单快手,有手就会呢!10分钟就能完成,大家快来试试呀! 食材:菠菜、木耳、...