如何用手机测眼镜度数_如何用手机测眼镜度数

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躺着玩手机眼睛度数差400度!医生为何不建议这么玩?健康时报资料图 曹子豪摄 躺着玩手机或导致屈光参差 一个人长时间地朝一个方向侧卧看手机,体位下方的这个眼睛,光线更暗或者是视野更窄,可能更容易引起视疲劳,从而引起屈光程度以及屈光参差的加重。 我们在眼镜店或者医院验光的时候,常常会发现自己两个眼的度数不同。比如一...

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一年涨400度,孩子近视不是手机惹的祸?妈妈这才发现原来他的眼镜度数已经不够用了。 一年涨了400度,妈妈第一个反应就是:肯定是因为小明偷玩手机看的时间太长。 但事实真的是... 怎样才能缓解这种情况呢? 不妨试试“20-20-20”法则:每20分钟,抬头看一下20英尺(大约6米)以外的地方,看足20秒,给眼睛一个放松的机会。 ...

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⊙▽⊙ 手机真的会让孩子“堕落”,家长还总进误区?来辩!觉得手机就是让孩子“堕落”的万恶之源。这事儿真有这么简单吗?今天咱就来好好唠唠。 先给大家说说那些反例。你家孩子是不是也有这样的情况:一放学就抱着手机,作业不写,书也不看,整个人沉浸在游戏和短视频的世界里。成绩那是一落千丈,眼镜度数却蹭蹭往上涨。家长们看在眼...

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躺着玩手机,可能触发这几种伤害!不少人的休息方式就是躺着玩手机。晚上躺着玩手机,也是很多人的“睡前习惯”。 近日,一则“”一直躺着玩手机双眼度数相差400”的新闻引发热议:本就近视的蔡女士发现,最近戴眼镜看东西也模糊。经过检查,她不仅近视度数增加,且两只眼睛的度数相差了...

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给3-6岁孩子家长的一封爱眼护眼倡议书:爱眼请做到“123”自己又不知道有节制地玩手机,于是眼镜的度数会逐渐加深,特别是3-6岁的孩子,视力的发育还没有达到比较完善的程度,爱护眼睛是一件特别重要的事情。爱眼人士都在讲:爱护眼睛请做到“123”。 爱护眼睛需要做到的“123”是怎么回事呢?‍ 1、每半年验光一...

致3-6岁儿童家长:爱眼护眼倡议书,牢记“123”要点在当今社会,电子产品深受孩子们的喜爱。许多孩子年纪尚幼便沉迷于手机,家长对此束手无策。由于过度使用手机、看电视等不注意用眼卫生,不少孩子早早地戴上了眼镜,这让众多家长深感痛心。 一旦孩子近视,若缺乏自我控制,持续过度使用手机等电子产品,眼镜的度数便会逐渐升高。...

缓解眼干眼疲劳,3个穴位1套操快来试试!日前,一则一直躺着玩手机双眼度数相差400#的新闻引发热议,湖北武汉本就近视的蔡女士发现,最近戴眼镜看东西也模糊。 经过检查,她不仅近视度数增加,且两只眼睛的度数相差了400度。 医务人员介绍,导致蔡女士双眼近视差距400度,除了一些先天因素外,还有一个重要原因就是躺着刷...