佛手瓜怎么吃能治咳嗽_佛手瓜怎么吃能治咳嗽

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12月多吃这瓜,一周3次疏肝止咳、排毒降火,可惜少人懂吃冬天干燥寒冷,甲流又开始席卷重来,身边已经有不少人“中招”了,出现了咳嗽、流鼻涕、发烧等情况,这个时候,建议多吃一些润肺降火的瓜类蔬菜,比如口感清脆,堪称“养生佳品”的——佛手瓜。 佛手瓜,富含维生素C、钾、锌等营养素,其中,硒元素含量可达洋葱的50倍,能帮助清除自由基...

冬天一周吃3次这瓜,疏肝行气、健胃化痰,早吃早受益这里建议多吃一些口感清甜、肉质嫩滑的瓜果蔬菜,比如有着“长寿瓜”之称的——佛手瓜。 在中医理论中,佛手瓜性温味甘,归肺、胃、脾经,它含有的挥发油及柠檬油素,能够深入肺部,帮助身体排出多余的痰液,从而改善咳嗽痰多的症状,另外,还具有理气和中、疏肝止咳、健脾开胃的显著...

ˋωˊ 秋季滋补汤品推荐咳嗽、咳痰等问题。尤其是老年人、女性及体质较弱者,滋阴润肺、补脾健胃尤为重要。在这个季节,一些温补滋润的汤品,能帮助我们更好地调整身体状态,预防秋季干燥带来的不适。 一、佛手瓜山药玉米排骨汤 材料:排骨500克;佛手瓜200克;山药150克;玉米2根;枸杞适量;姜片3片;料酒1...