健康养生小知识短视频怎么做

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...千千万”? 白大褂+专业术语 刷短视频是在学知识还是被“套路”?穿着白大褂,满嘴专业术语,动不动就爆个“养生秘方”,比如“丝瓜瓤煮鸡蛋,赛过人参千千万”、“艾叶加陈醋,神仙都让路”…这很可能是一整... 鼓吹没有科学依据的“偏方治大病”。所以大家刷视频千万留个心眼:拿不准的,多去权威平台查证,别让伪科普钻了健康的空子。(海报新闻综合...

∩▂∩ 为何懂了很多健康知识,却仍无法让自己更健康?为什么知道了那么多的健康知识,却还是不能让自己变得更健康? 这是一个发自内心的问题,但这远仅仅只是一个问题。 先看一组自己的数据。在2020年至2024年12月期间,我收藏了170多条有关健康、养生、运动、锻炼的知识文案、教学视频、图片信息健康知识。然而,翻出来看的内容...

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济宁高新区洸河街道兰庭社区开展立秋节气宣讲活动弘扬健康养生、科学饮食的生活方式,预防和减少疾病的发生。兰庭社区立秋节气宣讲活动现场活动中,宣讲员孙贤贤通过播放立秋节气相关短视频,向居民介绍了立秋节气知识以及气候变化规律对生活的影响,并着重科普了立秋节气的知识和养生小常识。随后,孙贤贤围绕“防三病、吃四...

医生再次提醒:60岁后宁愿睡到中午,也别随便做这7事朋友圈里的养生鸡汤,短视频中的 “专家建议”,铺天盖地,疯狂地轰炸着我们的眼球。可在这看似丰富的健康知识海洋里,却隐藏着许多暗礁,不少中老年人正不知不觉地被所谓的 “健康习惯”,一步步推向健康的深渊。就像在迷雾中航行,稍不留意就会触礁沉船。 别急着一股脑地转发那些...

明白太多难快乐?心怀宇宙同时珍惜日常,真能做到吗?就拿刷短视频来说吧,你刷着刷着看到别人年纪轻轻就事业有成,住着大别墅,开着豪车,再看看自己,每个月拿着微薄的工资,还背着一身房贷车贷,这波对比直接让人emo了。再比如看到网上各种养生知识,今天说这个食物致癌,明天说那个习惯有害健康,你就会开始焦虑,吃东西小心翼翼,生活也...

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孩子常“分心”到底要不要治?开栏的话 近年来,大众对健康的关注已融入日常,对科学养生、疾病预防的知识需求也愈发迫切。然而,优质科普资源较为稀缺,有的科普内容真假... 可用的健康“干货”。 临近期末考试,许多主打“快速提升专注力”的商品广告频繁出现在短视频中。这类广告称,相关产...

从“要我跑”到“我要跑”——青少年暑期锻炼观察之二养生操融入日常,甚至开始主动学习运动知识、定制健康食谱… 王子豪暑期在北京奥林匹克森林公园跑步。视频来源“奥森文老师” 记者近日在北京、贵州、安徽多地走访发现,青少年暑期锻炼呈现由倡导到落地的变化。多位受访者表示,要让变化可持续,关键仍在孩子与家庭如何把外部...

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