为什么不要频繁量血_为什么不要频繁量血压

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为何不少人过80岁摔倒频繁?根源藏在这4个习惯里究竟为什么,一过80岁,摔倒频繁几乎成了“共性”? 难道“老了就只能摔”? 还是背后有“能改”的根源? 别急,本文带你揭开摔倒频发背后的4... 80岁后频繁摔倒,多是以下生理与行为因素叠加的结果: 肌肉萎缩:随着年龄增长,肌肉量每年流失约1.5%,尤其是腿部力量显著下降,支撑力减弱; ...

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腿部频繁抽筋?别以为是缺钙,这3个常见原因要警惕一提到腿部抽筋,几乎所有人第一反应都是“缺钙了”,赶紧买钙片、喝牛奶补起来。但很多人补了很久,抽筋还是频繁发作,其实这是陷入了认知误区——抽筋的诱因远比想象中复杂,缺钙只是其中一个可能,这3个常见原因更值得我们警惕。大多是小腿后侧、大腿或脚趾突然发力抽搐,发作...

加速高血压恶化因素:吃盐排第5,排第1的很多人天天做“我平常吃盐量一直控制得比较少,可为什么血压还是频繁偏高呢?”这是一个50岁男性在体检复查时问出的话。 真正把血压一点点推向失控的... 会增加血容量,这点没错,血管承压高了,数值当然上去。但问题不只是钠摄入高,而是身体排钠能力差。 换句话说,同样的摄入量,有些人排得快,有...