蒸米饭配啥汤_蒸米饭不用电饭锅

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

街坊蒸神的市井传承:妙姐干蒸菜与老火汤的粤菜密码他做的腊味合蒸简直绝了——自己灌的腊肠肥瘦刚好,和米饭同蒸后,油脂慢慢渗进米粒,每一口都香得让人想舔盘。蒸腊味的时间全凭经验,天热... 时蔬蒸3分钟刚好脆嫩,蘸上简单的蒜蓉酱油,鲜得人直跺脚。关键是这种做法少油少负担,减肥的朋友也能放心吃。 吃蒸菜哪能少得了老火汤?不...

(｀▽′)

˙ω˙ 3人晚餐3菜1汤搭配用心,元气蔬菜汤超棒!【酸豆角炒鸡心+雪菜蒸黄花鱼+香干炒油菜+元气蔬菜汤+米饭】 【时间安排】 焖饭、准备食材——煮蔬菜汤——酸豆角炒鸡心、蒸鱼——炒油菜——摆桌、享用 优质的动物蛋白质(鱼)、植物蛋白质(豆腐干)、丰富的膳食纤维、脂肪、多种维生素、矿物质、碳水等一应俱全,荤素、干稀...

葱香小酥肉:外酥里嫩的家常美味葱香小酥肉是一道让人忍不住流口水的家常菜,金黄的外皮咬下去“咔嚓”响,里面的肉却嫩得能飙汁,葱香混着肉香直往鼻子里钻。不管是当零嘴、配米饭,还是丢进汤里煮,都好吃到停不下来,老人小孩都抢着吃。 做这道菜得先挑对肉,300克梅花肉或里脊肉都行——梅花肉带点肥,炸出来更...

营养美味的家常菜组合【酸豆角炒鸡心 + 雪菜蒸黄花鱼 + 香干炒油菜 + 元气蔬菜汤 + 米饭】 【时间安排】 焖饭、准备食材 —— 煮蔬菜汤 —— 酸豆角炒鸡心、蒸鱼 —— 炒油菜 —— 摆桌、享用 这组菜品搭配丰富,优质的动物蛋白质(鱼)、植物蛋白质(豆腐干)、膳食纤维、脂肪、多种维生素、矿物质、碳水等...

╯０╰

初中生晚餐一锅搞定,饭、菜、汤齐全,简单好吃又省事最近控制体重,晚餐会在下午四点之前吃。但是我女儿放学接回家差不多要六点,所以晚饭我俩是吃不到一起的,只能各吃各的。 其实一个人的饭非常好做,像我给孩子做得最多的晚餐就是一锅蒸。荤素搭配两个菜,再整点米饭和汤,全部一锅出,半个小时就能搞定。热乎乎的饭菜焖在锅里,接...

视频|“五一”假期首日,荣昌机关食堂一顿蒸了1000多斤米饭据北京青年报,重庆荣昌、湖北赤壁、浙江衢州、安徽黟县…这个“五一”,全国多地政府机关食堂纷纷“开门迎客”,上演了一出热闹鲜香的“宠粉”大戏。“五一”假期首日,荣昌机关食堂中午接待了5000人左右,一顿蒸了1000多斤米饭。食堂特别推出猪油泡粑、羊肉汤、荣昌卤鹅、黄...

?△?

＞▽＜ 两人午餐:蒸一锅煮一锅,无油烟省事还好吃我喜欢做蒸菜,特别是只有一两个人吃饭的时候。米饭和菜可以一锅出,连电饭煲都不用开了。没有油烟,简单又省事。 今天假期最后一天,午餐做了两个蒸菜一个汤。蒸一锅,煮一锅,轻松搞定一顿饭。不会做饭或者不喜欢炒菜的朋友可以试试,好做好吃。 午餐:清蒸鸡肉、豆豉蒸香干、西红...

3人晚餐3菜1汤,蒸炖拌炒轻松搞定,美味营养两手抓!老规矩,3菜1汤,为了节约时间,蒸炖拌炒齐上阵,每道菜不会因为抢锅占灶而耽误时间,厨房小家电物尽其用,而不只是摆设。 【五花肉炖扁豆+玉米蒸肉饼+虾仁蔬菜沙拉+山药牛尾汤+米饭】 【时间安排】 牛尾汤、焖饭、处理食材(洗菜、切肉)——肉炖豆角、准备肉饼食材——蒸肉、拌沙...

╯＾╰〉 3人晚餐3菜1汤,蒸炖拌炒轻松搞定,美味营养两不误!3菜1汤,为了节约时间,蒸炖拌炒齐上阵,每道菜不会因为抢锅占灶而耽误时间,厨房小家电物尽其用,而不只是摆设。 【五花肉炖扁豆+玉米蒸肉饼+虾仁蔬菜沙拉+山药牛尾汤+米饭】 【时间安排】 牛尾汤、焖饭、处理食材(洗菜、切肉)——肉炖豆角、准备肉饼食材——蒸肉、拌沙拉——...

?ω?

3菜1汤,酱爆鸡丁香,无油盐清汤鲜美!【酱爆鸡丁+丝瓜蒸虾仁+蒜茸丝瓜+裙带菜豆腐汤+米饭】 【时间安排】 焖饭、准备食材——酱爆鸡丁——煮汤、蒸菜、炒青菜——摆桌,用餐 因为用到煮锅、蒸锅、炒锅,所以煮汤、蒸菜、炒青菜可同时进行,这就大大节省了时间。 【酱爆鸡丁】 这道小菜富含优质蛋白质,维生素C等营...

∪０∪