如何正确的认识自己接纳自己

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ˋ▂ˊ 认识自己,取悦自己,成就自己(深度)而是读懂自己。 而读懂自己,其实就是要做到认识自己,对自己要有自知之明。 然后,接纳了自己,你才会适度地取悦自己。 而慢慢地通过取悦自... 这不是说自己不懂世故,恰恰是因为懂得为自己而活了。 然后,自己也知道做什么,以及怎么做,才能让自己真正快乐起来。 作家林语堂说:“人生...

以智慧认识自身缺点,以慈悲接纳他人过患除了能够用智慧认识自己的缺点,还有一颗慈悲心,用以接纳别人的过患。 人之一生,都会犯错,错可大可小,有人能够耐心加以引导,有人却可能直接来一棒子,人之犯错,很多时候,其实都无关善恶,其善恶的标签正是来自于外界。 人之过患,或因见识少,做了个自认为最正确的选择;或因急于求成...

让你情绪稳定的心法‬学会与情绪共存 正确对待你的高敏感,承认并接纳你的这份特质,更要认识到它的价值,告诉自己,“这就是我感知世界的方法,这没有错。” 学... 任讨厌的人再怎么上蹿下跳,也伤不了你分毫。 ‬学会转念 转念之间,好心态胜过一切。保持积极向上、乐观豁达的心态,才能有力量面对困难。...

凡事看开,随心随缘,善待自己享受生活人这一生,最重要的事情是认识自己、接纳自己,不勉强自己,凡事量力而行,有多大能力办多大事。 人们常说,要做事先做人,一个人只有做好自己,才能把想做的事做好,人品比能力更重要。 人品好的人,做成事不过是早晚的事,人品不好的人,能力再强,也很难做成事、做大事。 人品才是一个人...

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余生漫漫,与自己和解既无法宽恕自己,也不愿拥抱内心的平和。. 黛博拉·戈尔曼深刻指出: “学会与自己和解,意味着接纳自身的局限,认识到不完美乃是人性的一部... 我们无需如此苛责自己,毕竟人皆有不足,如同世间无人敢言己身完美无瑕。 与其在自卑中沉沦,不如学会接纳自己,与自己握手言和。 勇于正视...

培养强大内心的秘诀:始终热爱自己,不被他人的评价所左右!本文将探讨如何通过玄学的视角,找到内心强大的秘诀,学会永远喜欢自己,不因他人的评价而陷入自我怀疑的漩涡。 一、认识自我,接纳不完美 玄学强调“天人合一”,认为人的内在与宇宙万物相连,每个人的存在都有其独特的价值和意义。因此,第一步便是深刻认识自己,包括自己的优点与...

光启新程,逐光而行——启帆教育光行者第一班圆满结业每一位教育者的进阶之路离不开他们自身的努力和导师倾情的付出。这一群同频同行的教育者,在光行者完成了一场“认识自己、接纳自己、成... 懂得如何倾听他人的需求。在这里,击掌的鼓励、拥抱的温暖、掌声的认可,都化作成长路上最坚实的力量。 3天户外体验,则是向外绽放的蜕变...

∪△∪ 怎样才能做到心理平衡?在上篇文章里,我们说了心理平衡对于健康的重要性。那么,我们该怎样保持并坚持做到心理平衡呢? 一、认识自我,接纳自我 心理平衡的第一步是深入了解并接纳自己。每个人都是独一无二的个体,拥有不同的性格特质、价值观和生活经历。通过自我反思,我们可以更好地认识自己的优点...

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杨紫晒和父母庆生合照,多位圈内好友送祝福,张一山9年首次缺席时间过得真的好快,当年那个机灵鬼“小雪”,已经33岁了。11月6日,杨紫发文、晒九宫格美照,庆祝33岁生日。文中杨紫感谢粉丝陪伴自己成长,感谢饰演的每一个角色,让自己更加清晰认识、接纳自己,直言即便时光匆匆,自己依旧是那个自己。 而杨紫的九宫格照片,也是风格多样,有近期...

女性自信的三大支柱,你拥有了吗?自我认同能力——认识自己,接纳自己 了解自己的价值 女人最大的底气,首先来自于对自己的深刻认识。你知道自己的优点是什么,也知道自己的... 正是源于对自己的深刻认同。 接纳自己的不完美 没有人是完美的,但接纳自己的不完美,却是一种强大的能力。你懂得如何与自己和解,如何在不...