苹果是酸性食物还是碱性食物_苹果是酸性食物还是碱性食物

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连吃半月苤蓝变化惊人!五花肉搭配秒变家常菜王说到碱性食材,有个宝藏——长得像外星生物的苤蓝!在老家它叫“撇咧”,其貌不扬,切开却脆生生水灵灵。上个月去农科院参观得知,它维生素C含量是苹果的8倍,膳食纤维比芹菜还高,且属于强碱性食物,能中和体内多余酸性物质,解决口臭、冒痘、头油等身体“排毒”信号问题。 看看连吃...

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建议女性:少吃花生瓜子,多吃这碱性食材,50不显老说到碱性食材,我可要掏出压箱底的宝藏——长得像外星生物的苤蓝!这货在我们老家叫"撇咧",长得其貌不扬,切开脆生生水灵灵的。上个月去农科院参观才知道,它维生素C含量是苹果的8倍,膳食纤维比芹菜还高!最关键的是它属于强碱性食物,能中和体内多余酸性物质,那些口臭、冒痘、头...

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＋＾＋ 五款排尿酸妙方,助你有效预防痛风反复!碱化尿液 选择偏碱性食物 食物可以分为酸性和碱性两类。为了碱化尿液,应多选择偏碱性的食物。这类食物包括,但不限于绿叶蔬菜(如菠菜、生菜)、水果(如苹果、香蕉、樱桃)、豆类及其制品(如豆腐)等。这些食物不仅有助于调节体内酸碱平衡,还能促进尿酸排出,从而减轻痛风症状。 二...