什么叫做真正自律_什么叫做真正的友谊

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一个人真正值得炫耀的:善良、教养与自律真正的教养,是刻在血脉里的谦冲,是举手投足间的分寸感,像宋瓷开片的冰裂纹,经岁月淬炼反而愈显雅致。它教会我们在拥挤的地铁里为孕妇空出座位,在争执时先咽下那句伤人的话,在得势时不炫耀,在失意时不迁怒。 自律是灵魂的摆渡人,在欲望的河流上掌着长篙。西湖边的晨跑者总让...

刘德华越老越帅的秘密:自律才是真正的冻龄神器刘德华越老越帅的秘密:自律才是真正的冻龄神器 看着刘德华这些年出现在镜头前,真让人忍不住琢磨:为啥他好像跟吃了防腐剂似的?别的男明... 但他极少传出什么放纵的绯闻,生活重心非常清晰——家庭、事业、健康。这种内心的稳定和专注,本身就是一种强大的抗衰老力量。心里没那...

孙俪的“干净饭”刷屏!看完她的三餐,才明白什么是真正的自律背后却是长期的自律。不拍戏时,她很少参加社交活动,而是坚持早睡早起,拒绝垃圾食品和碳酸饮料。 她的自律并不僵化。如果某天晚上聚餐吃多了,第二天会有意识轻断食;她每周还会安排16+8的轻断食日。但她从不走向极端,一旦发现吃素导致头晕,会立即增加菠菜、甜菜根等补气血...

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6类孩子成长必备的规矩,帮家长轻松养出有教养、懂自律的孩子不少家长都有这样的烦恼:孩子越大越难管教,生活拖沓、学习敷衍、社交没分寸,每天都得跟在后面唠叨提醒。实际上,育儿的关键并非“管”,而是“立规矩”,从小为孩子确立清晰的行为准则,助其养成自律习惯,家长方能真正省心。今日分享6类孩子成长不可或缺的规矩,涵盖生活、学习、...

人际交往真正的自律:慎言、慎行” 说自己要做什么,是一回事;具体做了什么,是另一回事。很多人,言行不一、心口不一,导致工作效率、生活质量很低,或者因为随意拐弯,偏离了方向,最后弄丢自己,也让人瞧不起。 因此,人际交往中,真正自律的人,懂得用道德、意志力来控制自己的言语和行为,用行为来成就自己的道德、提...

成年人最顶级的自律:不说服凌晨三点的对话框还亮着,你在用最后一丝耐心解释为什么拒绝周末加班。同事发来第八条语音,每条都带着"为公司着想"的糖衣炮弹。你突然意识到,那些试图说服对方的时刻,正在把你变成困在键盘前的囚徒。 成年人的世界不需要解释,真正的自律是戒掉说服欲。当你在饭局上推开递来...

退休老人真正的自律,是把身体照顾好真正的自律,就是把身体照顾好,千万别任性妄为。 02 把身体照顾好,就是在赚钱。 有句顺口溜:“别嫌退休工资少,先把身体保护好。” 真正会生活的老人,常常这样想:“我的收入少,但是我能够多活几年。只要钱源源不断地进入口袋,就会变得富豪。” 有一个词语叫做“坐吃山空”。也就...

战胜拖延的最好方法,从来都不是自律只要足够自律就能战胜拖延。实际上,找到拖延的真正原因,才能找到正确的解法。拖延,也许是因为焦虑大多数人都体会过拖延给自己带来的焦虑感,但很多人都没有意识到,焦虑才是拖延的原因。“万一最后没做好怎么办?”“如果最后没有得到想要的结果,那我现在努力有什么意义?”“...

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教养,藏在自律里真正有教养的人,不会让自己的不自律,成为别人的负担。乍看之下,自律似乎是一种束缚,然而真正长期坚持自律的人,却最为自由。因为他们不受情绪左右,不被欲望驱使,更不易被外界轻易干扰。 他们清楚自己的追求,也明白该舍弃什么。正因内心清醒、行为克制,人生的方向感反而更强。...

不断突破自己,才是真正的自律结果什么事情都不敢去做,做了也坚持不了几天,就“偃旗息鼓”了。 真正的自律,是不断突破自己。每抵达一个新的高度,不是停滞不前了,而是... 真正自律的人,会跳出不温不火的地方,去挑战更高的岗位。 一个人思想认识的高度,往往决定了他的行动是否更有意义。 03 突破自己的悲伤,走...