喝豆浆补肾气_喝豆浆会发胖吗

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喝这款黑豆浆,真的长出新头发啦从年初开始喝这款黑豆浆,没想到真的长出了新头发!中医有云:“肾其华在发”,黑豆与黑芝麻均有补肾益精、滋养毛发的功效,搭配红枣和枸杞,还能养颜,而且味道自然清甜,即便不加糖也很好喝。 一人份配方如下: 黑豆12克 黑芝麻8克 红枣1 - 2颗(去核) 枸杞适量 水250ml 做法:将所有材料...

色泽诱人的豆浆,健脾养血补肾的滋养佳品!让豆浆口感更香甜。 二、综合功效:一碗豆浆,多重滋养 将这四种食材搭配打成豆浆,功效相辅相成,堪称“健脾养血、补肾祛湿”的黄金组合: - ... 或在下午茶时段喝一杯,缓解疲劳,补充能量。 - 搭配建议:可搭配全麦面包、鸡蛋,组成营养均衡的早餐;若追求更丰富的口感,还可在打好的豆浆中...

ˇ＾ˇ 想逆袭成养生达人?色泽诱人的豆浆,健脾养血补肾秘籍快收藏!而豆浆中含有丰富的铁元素等营养成分,就像给身体的血液“生产线”提供了充足的原材料。喝豆浆就相当于给身体的气血“充值”,让你的气血逐渐充盈起来,面色也会变得红润有光泽,就像给你加了一层天然的美颜滤镜。 最后,豆浆还有补肾的作用。肾脏就像身体的“过滤器”,负责排出...