自己做馒头要用什么东西比较养脾胃

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╯＾╰〉 养脾胃选馒头!分享3道新手好上手的馒头做法1. 【南瓜开花馒头】 准备食材: 老南瓜240g(蒸熟刚好是240g南瓜泥),白糖96g,耐高糖酵母4g,面粉416g,红枣碎适量 做法步骤: 具体做法看上图 直接老南瓜240g蒸熟压泥刚好是240g南瓜泥。南瓜的水分不同,面粉可根据湿度自己调整用量。 南瓜泥趁热加糖搅拌,晾凉或者温温的状态再放...

秋天养脾胃这样吃!甜香松软“中式小面包”适合所有人到底是谁?还在面包店里买七八块钱一个的中式小馒头! 想要低成本的养好脾胃,这个紫薯牛角包,我推荐你们都试试。 做起来简单,还加了健康的... 稍微带点造型感的小馒头。 都是小小巧巧的,她自己就能抓着吃。 比较适合开始锻炼自主进食的孩子,吃饭都变得很有动力。 - 紫薯牛角小面包...

我觉得不管怎么忌口,吃烤馒头片肯定没问题老祖宗早就在饭桌上藏了个宝贝——烤馒头片! 脾胃是后天之本,养胃先养脾 《黄帝内经》里说“脾胃者,仓廪之官”,脾胃不好,吃啥都白搭!年轻人熬夜吃外卖,中老年朋友消化功能弱,胃酸胃胀成了家常便饭。这时候,一块焦香酥脆的烤馒头片,可比大鱼大肉实在多了! 为啥?馒头是小麦做的...

省事!50岁女人早餐就吃这3样,好吃又养生!用山药干和茯苓做了馒头,很是眼馋,现在一休息,马上就自己也做了一个,哈哈! 山药健脾胃,茯苓除湿气,两者搭配做的馒头,特别养生!我还加了葡... 山药健脾胃,吃了胃舒服,我家里是常备的,山药粉、山药干、山药面条、山药粉皮…我家里好多山药的东西,哈哈! 不过,对于早餐来说,山药虽然健...