蜂蜜水要在什么时候喝对胃才好

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孕期喝蜂蜜水啥时候喝最妙?新手孕妈必收攻略!睡前喝了,糖分在体内堆积,不仅可能让你血糖升高,还会增加起夜次数,影响睡眠质量,这一晚上折腾得你睡不好觉,第二天状态就像霜打的茄子——蔫儿了。 那到底啥时候喝最妙呢?来,给你安排上孕期喝蜂蜜水的黄金时间表。早餐后半小时喝一杯蜂蜜水是个不错的选择。这时候胃里有食物...

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蜂蜜是养胃“好手”?医生苦劝:胃不好的人,这4种食物要少吃!胃黏膜就会变得敏感、脆弱,甚至容易出现糜烂和溃疡。 有个患者,因为长期熬夜加班,胃不舒服时喜欢喝蜂蜜水或者吃点甜食,以为这样能缓解胃部的不适。 刚开始确实感觉舒服一点,但时间长了,胃痛反而越来越频繁,早晨起来有时候会反酸,甚至半夜还会被胃痛折腾醒。 检查结果出来后,...

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蜂蜜立大功?研究称24小时可清除体内40%炎症因子蜂蜜这种东西,既不是药,也不是补品,但千百年来,人们对它的推崇程度,堪比仙丹妙药。 嗓子不舒服,喝点蜂蜜水;胃不舒服,来点蜂蜜;睡不着觉,还... 每天摄入10-20克蜂蜜,能够帮助稳定血糖波动,减少餐后血糖飙升,但前提是控制总糖摄入,不要过量。 对此,您有什么看法?欢迎评论区一起讨论...