苹果搭配什么煮水祛湿_苹果搭配什么煮水对肠胃好

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苹果搭配它煮,排毒健脾养颜,天热了吃超养人苹果加它一起煮,效果很大,一排毒、二健脾、三养颜,夏天吃养人。4月下旬,进入初夏时节,这个季节的南方已经很炎热了,又热又下雨,湿热的气候... 祛湿祛火排毒养人对身体也非常好。下面要分享的这道汤是搭配苹果一起煲的养人祛湿靓汤。 苹果搭配上猪骨、五指毛桃、莲子、茯苓、芡实...

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维C是苹果的36倍,正当季,散寒祛湿,促进食欲,美肤抗老冬季是辣椒的最佳季节,辣椒不仅富含维生素C,能够帮助抗氧化、美肤抗老,还能散寒祛湿、促进食欲,是冬天不可或缺的健康食材。今天推荐4道辣椒入菜的经典家常菜,既简单易做,又营养美味,让你在寒冷的冬天吃得温暖又健康! 一、辣椒炒肉 辣椒与肉片搭配,鲜香味浓,辣中带香,是一道非...

湿气重别愁!苹果姜枣茶喝走寒气,暖身养颜!1. 祛湿暖宫:生姜驱寒,红枣补气血,黄芪健脾祛湿,湿气重的姐妹喝它超合适! 2. 提亮肤色:苹果富含维生素C,搭配黄芪,坚持喝小脸自带“腮红滤镜... 大火煮开后转小火煮15分钟。 3. 关火焖5分钟,趁热喝!(可复泡2-3次) 喝法小贴士 ✅ 建议上午9点前喝,阳气生发效果更佳! ✅ 每周喝2-3次,代替...