喉咙痛吃什么能快速解决

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∪△∪ 嗓子有痰?这3种"天然化痰剂",吃完喉咙清爽如开净化器!嗓子干得像沙漠?” 比喝蜂蜜水管用100倍!雪梨润肺,百合安神,蒸出来的汤汁甜津津的,喝下去就像给喉咙敷了张补水面膜,连夜猫子都能一觉到天亮。 零失败教程: 雪梨1个(顶部切开挖核)、鲜百合20g、冰糖5粒 所有材料塞进梨肚,盖回“盖子” 上锅蒸30分钟,连汤带肉一起吃 熬夜党彩蛋...

冬季养肺不踩坑!20种“护肺王”让肺舒服一整冬冬季养肺别瞎补,这20种食物是肺的“心头好” 冬季气候干燥,肺容易受燥邪侵袭,出现干咳、咽喉干痛等问题。其实日常吃对食物,就能轻松给肺做“养护”,这20种肺偏爱的食材,快收藏起来! 马蹄能润肺化痰,和雪梨同煮是肺热咳嗽的“克星”;百合清心润肺,搭配莲子煮粥,缓解肺燥超管用...

脾虚娃补营养总踩雷?牛肉这样吃养脾胃还助长高作为两个孩子的妈妈,我太懂脾虚孩子家长的难了——想给孩子补营养助长高,却处处是“雷区”。 生冷牛奶不敢多喂,上次老二喝半杯,下午就闹肚子;温补羊肉更不敢碰,大宝去年冬天吃一小块,当晚就喉咙疼上火;鱼虾也得慎之又慎,之前吃点虾隔天就咳嗽生痰,真是心疼又无奈。 满心欢喜...

ˋωˊ 人被鱼刺卡喉烦恼多,动物吃鱼却无碍,原因何在?咱们人吃鱼的时候,那可真是提心吊胆的。一不留神,一根小刺儿卡在嗓子眼儿,疼得龇牙咧嘴,恨不得把整个馒头都吞下去。可看看野外,那些狗熊、海鸥等动物,逮着鱼就大口大口地嚼,吃得那叫一个香,咋就从来没听说它们卡住呢? 其实这鱼刺卡喉的事儿,在人类身上常见得很,根据世界卫生...

男子喉咙痛,一看嗓子里长满“雪花”!医生紧急提醒:都是这习惯害的眼下正值秋冬换季时 也是呼吸道疾病的高发期 很多人都出现感冒喉咙痛的情况 不少网友都会 自行吃点抗生素药物“消消炎” 图片由AI生成 浙江宁波36岁的张先生(化名) 起初也是这么想的 谁知一顿操作后 病不但没好 反而“雪上加霜” 喉咙痛有一个多月了,药...

秋冬补气血不踩雷!3款桂圆神仙汤润燥暖身,喝出好气色秋冬一到,谁不想补补气血养养气色?可大多人都怕“补不对上火”——本来天气就干燥,再吃错滋补品,口干舌燥、喉咙疼全找上门!其实根本不... 其他食材用清水快速冲洗干净; ​2. 把所有食材都放进装肉糜的碗里,加入没过食材的清水; ​3. 上锅蒸30-40分钟,不用额外调味,食材的鲜味和肉...

流感严重!给孩子吃这3样降火润肺,安稳过秋冬南瓜煮着吃软糯香甜,口感很好。早餐煮一碗南瓜小米粥,热热的喝着很舒服。 食材: 南瓜200g,小米100克 做法: 南瓜削皮切成块,小米提前浸泡,南瓜小米都放锅里,按煮粥模式。出锅前可以适当的加点冰糖调味就可以。 3、红枣蒸梨 梨性寒水分含量高,多吃梨可以补充水分缓解喉咙痛。蒸...

＋０＋ 孩子入冬不怕冷只怕内火,快帮Ta清内热润肺燥!冬天孩子总生病,其实不一定是冻的,可能是“内火”惹的祸!屋里暖气燥、穿得多、吃得太好,都容易让孩子体内积热,引发咳嗽、便秘、喉咙痛。 入冬后,记得帮孩子“清内热、润肺燥”。多喝温水,少吃零食和油腻食物。可以吃些白萝卜、梨、银耳等润肺的食物,白天适当开窗通风。把内...

花3千买养生品白瞎!烟火气里10个零成本养生法好用到爆上个月翻柜子,发现花3000买的阿胶糕、蛋白粉都没吃完,失眠、气血差一点没好,还因为吃阿胶糕上火喉咙疼。 我妈说:“好好吃饭、动一动就行,我和你爸从没吃这些,身体照样好。”我试了半个月,每天煮黑米粥、吃早餐、练10分钟简化太极,失眠好了,肩膀也不疼了。同事试了也说管用,...

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甲流来袭,吃啥好得快?医生提醒:别再喝白粥了,这4类食物是营养高手​“小李啊,你快给我支支招!我们家老两口加上孙女,全被甲流盯上了,发烧、喉咙痛不说,吃了两天白粥咸菜,一点好转都没有,孩子还总喊没力气!”... 很多人觉得 “反正吃了药,吃啥都一样”,其实不是这样的。研究显示,营养摄入不足会延长病毒清除时间,还可能增加并发症风险,尤其是老人和...