怎么让自己的心跳静下来_怎么让自己的心跳慢下来

˙＾˙ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

人生后半场:不攀不比、不急不躁,让内心真正静下来连自己心跳的声音都忽略了,直到上周体检,医生指着报告说:“长期焦虑伤心脏”! 我才突然懂得:人生后半场,更好的活法不是追上谁的脚步,而是不攀不比,不急不躁,让内心真正静下来,对生活和解,也对自己温柔。 不攀不比:别人的剧本,演不出你的精彩 上周同学小聚,老周开着新买的宝马X...

记住这三个字,让你远离坏脾气静 心烦气躁时, 先别急着开口。 闭上眼,深呼吸, 让心跳慢下来。 安静三分钟, 冲动就退了一大半。 言语留余地,情绪不外溢。 静,是对自己最大的保护。 宽 别把别人的小错, 放大成恶意。 心放宽一点, 世界就大一些。 原谅别人的无心之失, 也放过自己的执念。 宽容不是软弱, 而是内心的坚...

第48章 祭坛通道里骤然安静下来,静得心跳呼吸声都清晰可闻。 陆家杰拍墙的手也忍不住停了下来,迟疑地问:“怎么了,不会又有什么怪东西要出来了吧?” 他话音刚落,原本毫无异样的石墙上忽然生出了线条——那是一根根漆黑的丝线,自石墙的每一个角落,从四面八方蛛丝网一样缠了上来。 眨眼间...

第313章 重达千金屋里静了下来,隐隐的,沈眠可以听见自己雷鸣般的心跳声。 俩人唇贴合,却只是贴合。 沈眠没敢动,陆少卿也没动。 片刻后陆少卿闷闷的笑了起来。 沈眠眼底瞬间被水汽覆盖,在陆少卿想起身的时候拽住他,眼神带了点可怜巴巴的味道。 陆少卿不动了,挨着沈眠的唇呢喃出声:“你的脑子是...

part54如果我跟你在一起凉蕊泪如泉涌,嘴角的笑容垂了下去。 睿嵊冷冷抿唇,目光微深,目光从她脸上移开,看着早已清理干净的空旷赌场,突然觉得,带她过来,是个十分糟糕的决定。 为何糟糕,睿嵊此刻说不清。 周围一下子静了下来,凉蕊只能听到自己急促的呼吸声,和他有力的心跳声。 或许是对死亡的恐惧,或许是...

ˇ０ˇ 第八十九章 未雨绸缪(中)屋里就剩下宁月一个人了,很静,静的她都能听到自己的心跳声。 当宁月回过神的时候,手里保持着拿针的样子,天已经黑下来了,冬天的白天短,手... “你怎么抱这么多的木柴进来?” “不是你让我抱的吗?”宁静本来在房间做女红来着,宁月说厨房的柴火不够用的。 宁月呆呆的转身望着身后...

第129章 无处不在我的心一下子悬到了嗓子眼,刚刚平稳下来的心跳又怦怦直跳了起来! 但她就站在角落里那么冷冷的看着我,和白天我看到她的样子一点都不同。... 外面怎么了?我也顾不得其他事情,赶紧拉开门,就看到和尚们都从自己的房间出来了,正朝着一个地方跑过去! 我眼疾手快的拉住了一个。 “刚刚...

第492章 不急她的心突然就静了下来,安定平和,听着阿沅平稳的心跳声,她忍不住露出一个甜美的笑容,“嗯,我回来了。” 不论在外面经历了多少风雨,只要一... 却不准备将自己的心意说出来,而是轻笑着捏了捏她的脸颊,“嗯,那是当然,谁叫我们两个心有灵犀呢。” 他的目光是那么的专注,饱含柔情。 赵...

＞▽＜ 第243章 不要太迷恋姐周围一下子变得安静下来,静的好像可以听到每个人的心跳声。 然后就是一声凄厉的哭声把空气撕裂!赵永梅嚎啕大哭,一边哭一边骂:“我就知道... 让自己放心,这样的人该道哪里去找? 楚娇娇掰着指头数着自己认识的这些人,然后她就想到了一个人。这个人完全符合自己的要求啊,就是不知...

第585章 绝命逃亡可是皎洁的月光倾洒下来,把整个竹林映照的飘渺氤氲,不知为何,更显得有一丝丝诡异的色彩。 整个竹林静悄悄的,令人忍不住心跳加速,好像有... 怎么突然不见了? “人呢?” 希队冷冷看向自己的下属。 “希队,我们刚才明明看到这个女人逃到这周边的,可是一转眼的功夫,等我们赶到的时...