什么可以代替蒸肉粉_什么可以代替吉利丁片

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做红烧肉别加水炒糖色!用“它”代替,软烂无腥颜值高做红烧肉时,很多人都头疼炒糖色——不是炒糊发苦,就是颜色暗淡没食欲。其实这两年烹饪圈早有新招:用红曲米代替炒糖色,不仅操作简单零失败,还能让肉色红亮诱人,吃起来也没腥味。 红曲米的用法很灵活。有人把它用纱布包好扔进锅里炖,肉会均匀染上漂亮的琥珀色;也可以打成粉直...

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3天腰围松1圈!晚餐换“它”替代主食,不挨饿体重悄悄降晚上却忍不住嗦粉啃面包,体重卡了半年没动。我让她试试晚餐把主食换成拳头大的土豆,配点青菜和肉,结果才3天,她就发消息说:“腰带松了一... 代替半碗米饭,菜还是照常吃,他们都说:“吃完肚子里踏踏实实的,连想喝奶茶的念头都没了。”有个小伙子更逗,说以前晚上九点必看外卖软件,...

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煮一煮零难度,一锅有肉有菜,好吃又营养!白粥营养有限,想要味道更好,营养更足,可以试着多放一些食材。就像这个牛肉蔬菜粥是我家从秋天到春天,隔几天就会煮一次的。蔬菜和肉可以替换搭配,粥的样式也是丰富多样的。简单好煮,营养又好吃。 蔬菜牛肉粥 【食材】大米、牛肉、莴笋、山药、胡萝卜、盐、白胡椒粉、生抽、...