芝麻糊配黄瓜的功效

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凉拌黄瓜简单却难好吃,一招让颜值瞬间拉满!黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎,今天就来做一道它的凉菜。 一、凉拌花开富贵 主料:黄瓜(一根) 鸡蛋(2个) 蒜末(适量) 辅料:盐(适量) 生抽(2汤勺) 瓣油(2克) 白糖(1汤勺)蚝油(半勺) 香醋(3汤勺)芝麻油(适量) 制作工艺...

≥﹏≤ 别吃韭菜芹菜,多吃这8种“养心菜”,清热助眠!多食用具有养心功效的蔬菜,以清热降火,让睡眠更安稳。接下来,就为大家详细介绍八道美味又养生的“养心菜”做法。 凉拌魔芋丝 材料:魔芋丝 200克;小黄瓜 1根;胡萝卜 1根;蒜末 适量;生抽 2勺;陈醋 1勺;辣椒油 1勺(根据口味可调);盐 适量;糖 适量;香菜 少许;白芝麻 少许 做法步骤: 1. 准备...

少吃韭菜芹菜,多吃8种“养心菜”,清热降火助睡眠多食用具有养心功效的蔬菜,以清热降火,让睡眠更安稳。接下来,就为大家详细介绍八道美味又养生的“养心菜”做法。 凉拌魔芋丝 材料:魔芋丝 200克;小黄瓜 1根;胡萝卜 1根;蒜末 适量;生抽 2勺;陈醋 1勺;辣椒油 1勺(根据口味可调);盐 适量;糖 适量;香菜 少许;白芝麻 少许 做法步骤: 1. 准备...