芒果加牛奶加香蕉_芒果加牛奶加冰淇淋

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夏季水果怎么吃?这4种吃法超绝,快学!比如说香蕉、榴莲、芒果、木瓜、菠萝蜜等这些水分含量相对低,“干货”含量较高的水果。要是平时喜欢那种以牛奶、奶油、奶酪等为主要原料、口感绵密细腻的冰淇淋,选它们冻着吃简直绝妙。尤其是香蕉和榴莲,冻完后的口感完全不输那些昂贵的“冰淇淋刺客”呀,果肉更加绵密香...

7款低卡奶昔封神配方!普拉提老师私藏,喝着喝着腰细了怕胖可选脱脂奶~ 2. 杏仁香蕉鲜奶昔(低卡饱腹王) 食材:杏仁1小把 + 香蕉半根 + 鲜奶200ml 做法:杏仁提前泡10分钟,和香蕉、牛奶一起搅打,口感绵密到像在喝「液体坚果」! 3. 芒果香蕉牛奶昔(经典不踩雷) 食材:芒果半颗 + 香蕉半根 + 牛奶200ml 做法:芒果选熟软的,和香蕉、牛奶一起榨,...

春天水果奇妙组合,开启美味与营养盛宴香蕉软糯香甜,富含钾元素和膳食纤维。将草莓和香蕉一起打成奶昔,加入适量的牛奶或酸奶,口感细腻丝滑,营养丰富。这款奶昔既能提供丰富的维生素和矿物质,又能促进肠道蠕动,是春日早餐或下午茶的绝佳选择。 芒果和西柚搭配也别具风味。芒果的香甜与西柚的微酸相互交融,形成独...