晒苹果干怎么吃_晒苹果干为什么要蒸

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三伏天碰到这水果别手软!买20斤晒干,从夏吃到冬吃起来不腻。 晾晒苹果干,最考验耐心,也最依赖三伏天的好太阳。把沥干的苹果片,均匀铺在竹筛或网架上,放在通风向阳的地方。 阳光毒辣的正午可以稍微遮下阴,避免表皮晒得太硬内里还没干透。每天翻动两三次,让每一面都充分接受,阳光和微风的“洗礼”。 大概三四天,苹果片,就会...

秋天给孩子做这早餐,不加一滴水,营养促消化还补脑!自然吃的最多的水果必须是苹果。每年都有吃不完的苹果,然后就会用苹果做各种美食,可以晒成苹果干,当小零食吃甜脆可口,做成苹果醋,美容又... 这么新鲜的苹果可要多吃点,像我家会经常用它做早餐,孩子超级爱吃,每天给孩子做一盘这样的早餐,营养促消化又补脑,一起来看看具体怎么做的...

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春天碰到这水果别手软,买20斤晒干囤着,从春吃到夏省事!大火蒸制10分钟。蒸制后,苹果片会变得更加柔软,颜色也会更深。蒸好的苹果取出,再次平铺晾晒,晾晒至表面干燥(约1-2天)。 5、同样的方法做三次,经过三蒸三晒,苹果干会呈现出红褐色,质地柔软有嚼劲,这样就制作完成了。把苹果干放入密封罐或保鲜袋中,放在冰箱保存,随吃随取,特别省...