番茄酱可以代替西红柿做鸡蛋汤吗

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血脂高别吃西红柿汤!医生警告:再吃会引发并发症每日摄入量建议150-200克即可(约2-3个中等大小西红柿),不主张单次暴食或者以“汤”代水。 番茄蛋汤若喜欢,可减少蛋黄用量,以蛋清、素搭配替代,多放蔬菜少油盐,无需额外添加火腿、肠制品;避免用西红柿做成高糖番茄酱、罐头或反复加热的“浓汤”,不宜当主食一日三餐一直喝;饮...

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科学家历时4年研究,揭开番茄越来越难吃的真相!中国人对番茄的偏爱是刻在骨子里的“疯狂”,我们开发出了大量菜肴,例如番茄炒蛋、番茄牛腩、番茄蛋汤等。 番茄口感酸甜,吃下去直击味蕾,并且含有丰富的营养物质,例如维生素C、番茄红素、膳食纤维、钾、β-胡萝卜素等,这些物质对人体健康都有不错的效果。 可就在我们享受着...

第124章 冒菜今天因为在外面跟霍见琛两个人回家晚了,所以叶怡做的菜就比较简单。 一个西红柿蛋汤。一个辣椒炒肉。还做了一盆冒菜配上大米饭。有这一个菜其他的菜都可以不吃了。 霍见琛看着那一盆子鲜红油辣的冒菜。感觉自己的胃还没有吃就在烧。 “这个我就不吃了吧。” 饮食清淡,不吃...

夏天食欲下降别愁!3个超绝方法,让你胃口大开,速看!你可以多吃点清爽可口的食物,像凉拌黄瓜、西红柿蛋汤,这些菜清爽解腻,特别适合夏天。主食也别总吃白米饭,换点玉米、红薯这些粗粮,它们膳食纤维丰富,能促进肠胃蠕动,帮你打开胃口。这就好比给肠胃来了一场“轻装上阵”的旅行,负担小了,胃口自然就好了。你要是能合理搭配饮食...

⊙ω⊙ 夏日孩子没胃口?6款神仙汤清甜开胃,宝妈必看!1. 西红柿蛋汤 食材:西红柿、鸡蛋、葱花、盐、香油。做法超简单,先把西红柿去皮切块,锅中热油炒出汁,加适量水烧开。然后把鸡蛋液慢慢倒入... 加盐调味就可以啦。这汤清淡爽口,肉丸Q弹,冬瓜入口即化,是夏日消暑的绝佳选择。 4. 菠菜蛋花汤 食材:菠菜、鸡蛋、蒜末。菠菜洗净切段,鸡...