银耳配什么菜烧

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

ˋ０ˊ 夏吃银耳赛补药!多给家人煮,滋阴解暑又养颜冰糖银耳汤 详细制作步骤 1. 准备食材:干银耳1朵、冰糖适量、枸杞少许、清水1200ml 2. 银耳提前冷水泡发2小时,剪去黄色根部,撕成小朵洗净 3. 银耳放入锅中,加足量清水,大火烧开后转小火慢炖60分钟,炖至出胶浓稠 4. 加入冰糖,继续小火炖10分钟至冰糖融化 5. 出锅前5分钟放入枸杞,...

∩０∩

一碗银耳汤润燥养颜,女人常喝气色红润显年轻一、红枣枸杞银耳羹 食材准备 干银耳15克、红枣5颗、枸杞8克、冰糖适量 制作过程 1. 银耳提前泡发,去根撕成小朵;红枣去核洗净,枸杞洗净。 2. 银耳放入锅中,加足量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟至出胶。 3. 加入红枣、枸杞,继续炖15分钟,放冰糖融化即可。 食疗作用 银耳滋阴润...

(｀▽′)

低卡养颜新选择,解锁凉拌银耳的酸辣开胃吃法先把干银耳用冷水泡发4-6小时,泡软后仔细清洗干净,撕成小朵备用。接着烧一锅沸水,把银耳放进去焯1-2分钟,立马捞出过冷水,这样才能保持脆... 把调好的酱汁淋在银耳上,充分拌匀,让每一朵银耳都裹上酱汁。 最后把拌好的银耳放进冰箱冷藏10-15分钟,冰凉的口感配上酸辣的酱汁,简直是...