雪梨水怎么煮止咳化痰10个月

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冬季孩子润肺食谱推荐银耳炖雪梨 梨具有“润肺凉心,化痰止咳”的功效,即能滋润肺部,缓解因干燥引发的咳嗽与喉咙疼痛。 【准备食材】:秋月梨,银耳,枸杞,百合 【... 莲子10克,芡实10克,猪瘦肉200克,盐少许 【制作方法】:所有食材清洗干净,一同倒入炖盅中,加入足量清水,没过食材,大火烧开后转小火慢炖1个...

甘蔗搭配一物煮,润肺止咳滋阴,冬天吃超养人!甘蔗加它一起煮,1润肺、2止咳、3滋阴,简单有效,冬天吃养人 天气寒冷,空气干燥,所以需要一些润燥补津液的饮食来调整身体状态,汤水是一个很不错的选择。下面分享用甘蔗跟其他食材搭配制作的菜谱,润肺、止咳、滋阴。 1.甘蔗红枣苹果水 2.马蹄金桔甘蔗水 3.甘蔗雪梨水 4.生津化痰萝...

常喝这6款“养肺汤”,调养肺部增强体质雪梨百合汤 材料:雪梨 1 个、百合 30 克、冰糖适量 做法: 1. 雪梨洗净去皮去核,切成小块;百合洗净备用。 2. 将雪梨块和百合放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮 30 分钟。 3. 加入适量冰糖,继续煮 10 分钟左右,至冰糖融化即可。 功效:雪梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,百合能...

秋冬娃总上火积食?7款白萝卜水,喝对少跑医院少遭罪!1. 白萝卜雪梨水:润肺止咳的“化痰小能手” • 食材:白萝卜15克,雪梨50克 • 做法:食材洗净切块,放入锅中加适量水,煮沸后转小火煮15分钟即... 4. 白萝卜陈皮水:理气化痰的“温和小助手” • 食材:白萝卜半个,陈皮3克,冰糖适量 • 做法:食材洗净,加水煮沸,转小火煮10分钟,可加冰糖调味...