蘑菇汤的做法好吃又营养

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冬季暖身必备:两款家常菠菜汤的暖心做法冬天就该来碗热汤暖暖身子!菠菜汤不仅做法简单,还能一口喝出满满营养,今天就教你两道超适合冬天的家常做法,新手也能轻松上手。 先试试菠菜蘑菇汤吧,这可是经典搭配。蘑菇选新鲜的口蘑或者香菇都可以,洗干净切片;菠菜记得先焯水,这样能去掉草酸,吃起来更健康。起锅烧点热油,丢...

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十八道高端大气家常菜上桌,朋友竟不信是我做的!滑肉蘑菇汤是一种四季常见汤水。做法简单,营养丰富。 滑肉蘑菇汤 材料:瘦肉;蘑菇;蛋清1个;葱花;姜;蒜;胡椒粉;花椒粉;盐;红薯淀粉; 做法1、瘦肉切比较薄的片,加入盐、胡椒粉、花椒粉少许,料酒几滴一起捏入味后加入一个蛋清抓匀,最后一点一点加入红薯淀粉捏成很厚实的糊状。 2、...

立秋后抓住孩子长高“黄金期”,多喝6种汤长得快更强壮营养储备效率高,正是助力孩子长高的关键时段。 想让孩子个子往上蹿,光补钙可不够!均衡营养才是关键。今天给大家推荐6道“长高助力汤”,食材家常,做法简单,味道鲜美,孩子爱喝,营养更易吸收。抓住这个好时机,为孩子的成长加把劲! 一、 鲜香豆腐蘑菇汤(补钙小能手) 材料:嫩豆腐1块...

完美复制成功!女儿竟说要天天喝……我家孩子就爱吃豪客来里面的蘑菇汤,每次去吃牛排,我的蘑菇汤都喝不到,都被女儿霸占着…最近在家就开始研究这个做法,没想到一次就成功了!味道一点不输他们! 自己做的,里面的搭配都按照自己的喜好,口感丝滑绵密,奶香味浓郁,奶呼呼的太好喝了!每一口都是巨满足! 营养低卡又美味!...