喝什么茶可以排便通畅一天几次

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吃番薯15天瘦18斤!厨房“清肠王者”让排便通畅腰腹平“三天没排便,肚子鼓得像揣了个球”“体重卡平台期,喝再多水都没用”…如果你也被便秘、水肿缠上,千万别急着吃泻药、喝减肥茶,厨房角落... 反馈“排便顺畅多了,裤子腰头松了一截”。如果你也想摆脱便秘、轻松减重,不妨从今天的早餐开始,蒸上一块番薯,亲身体验“肠道通畅、体重...

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∪△∪ 苹果水加山楂煮茶,瘦到90斤,排便通畅腰变细!煮好的茶可以连果肉带汤一起吃,酸甜口感特别解腻,热饮暖胃,放凉后喝也清爽,夏天冰镇一下更是绝配。 一开始喝是因为总觉得肠胃胀胀的,排便不规律,没想到喝了三天,每天早上醒来都能准时去厕所,那种通畅的感觉太舒服了。查了才知道,苹果里的果胶能促进肠道蠕动,山楂含有的有机酸...

坚持喝鸡蛋茶20天,我竟有这通便小发现!最近每天早餐喝一碗鸡蛋茶,意外解锁了排便通畅。做法很简单:烧一锅开水,碗里打1-2个鸡蛋,撒点糖、淋半勺香油,搅散后直接浇入沸水,晾温后配着馒头片、豆瓣酱吃,干净又暖胃。 最大的变化是排便变得格外顺畅——以前需要十分钟的“干涩战斗”,现在几十秒就能轻松解决。我猜这得...