米饭配什么素菜好吃菜谱_米饭配什么素菜好吃

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(＊?↓˙＊) 分享六道鲜香可口家庭菜谱,超适合配米饭!

3道“米饭杀手”家常菜!咸香解馋又下饭,每口都过瘾家里做饭最愁啥?不是没菜谱,是米饭总不够!今天这三道硬菜,专治各种没胃口,配着米饭能多吃两碗,赶紧学起来~ 五花肉烧鹌鹑蛋绝对是碳水爱好者的本命菜!肥瘦相间的五花肉切成麻将块,和鹌鹑蛋在砂锅里咕嘟三小时,酱汁熬得黏糊糊的,能牢牢裹住每一粒米饭。咬一口五花肉,油脂香混...

8道家常菜太下饭!连吃7天都不腻,今晚吃啥不用愁每天琢磨“今晚吃啥”是不是特费脑?别担心,这8道家常菜谱保准让你一周不重样,简单快手又开胃,配米饭能多吃两碗! 先从经典的青椒炒茄子说起。茄子切片后用盐腌出水分,挤干再裹层淀粉,这样炒出来不吸油还软嫩。热油把茄子煎到金黄盛出,另起锅爆香蒜末和青红椒,倒回茄子加生抽...

老奶洋芋加火腿丁,软糯咸香,一口尝出家的味道不知道你有没有这样的经历:工作忙了一天回到家,只想吃点简单又暖胃的东西,可翻遍冰箱总觉得少了点什么。那些复杂的菜谱光是看着就让人打退堂鼓,而一碗白米饭配咸菜又觉得太将就。这时候,一道既能快速上桌,又能抚慰肠胃的家常菜,就成了最实在的选择。今天想跟你分享的,就是...

学生党食堂减肥法,照着菜单选,一月狂瘦18斤!最近看到一份给学生党定制的减肥食谱,主打一个“食堂友好”——早餐牛奶鸡蛋咖啡,午餐一荤一素配半份米饭,晚餐苹果香蕉或者素菜麻辣烫,每天还能任选搭配。甚至把汉堡、三明治、黄焖鸡都列进去了,但会提醒你“只吃肉和菜,土豆粉算主食”。最后一天更简单:早餐不吃,午餐玉米...

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