如何才能让自己变得更自律_如何才能让自己变得果断

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孩子14岁,用登门槛效应让其自律的“策略”!怎样呢? 这样的初中生,往往无法集中精力学习,容易受到外界干扰和诱惑。 导致效率低下,成绩不佳。 因为缺乏自律,所以拖延变成了习惯,久而久之还会让孩子变得自卑。 02 利用“登门槛效应”,激励孩子前行 孩子到了14岁。 摆在大家面前的,是中考的筛选。 只有提升自律,才能在高效中...

不能活得连自己都瞧不起,你必须自律!本质上都是对自己无能的愤怒;而自律恰恰是解决人生痛苦的根本途径。 不自律的人生是一种怎么样的体验? 答案是:被命运反复羞辱,却毫无还... 变得更加暴躁,更加焦虑;后来幡然醒悟,只有自己能拯救自己。 于是,我决定开始改变,努力学习、健身、工作、运营自媒体,重新规划自己的时间...

回归女神:张馨予产后如何保持完美身材,自律的魅力让人着迷!健身房的汗水是最美的勋章。粉棕系健身穿搭把活力与温柔拿捏,举铁间隙的补水时刻,也是属于自律的浪漫小插曲～每一位追求健康与美丽的人都在用自己的方式诠释着生活的意义。健身不仅是塑造身形的过程,更是一种生活方式的体现,一种对完美的不懈追求和对健康投资的负责任态...

一个人顶级的自律:上、止、正常常听人说:“严于律己,宽以待人。” 关于自律的好处,几天几夜都说不完,关于懈怠的坏处,也是。 可是如何才能自律呢? 不仅是早睡早起那么简单,而是管好自己的方方面面。 古人创造了三个字:“上、止、正。” 又说:“上中有止,止中有上,方能守正。” 细细想来,三个字蕴含的道理,就...

初中3年提升“自制力”的方法:4个字!做到自律的同学,才能在循序渐进中,适应初中阶段的学习生活,遇到更好的自己。 那么,初中三年里。 作为初中生,如何变成一个自律的人呢? 提升“自制力”的方法,不过是“习惯养成”这4个字,为何这样认为呢? 接下来,一起来看看吧。 一、让好习惯,变成自然! 俗话说: “习惯成自然。”...

妈妈变“自私”孩子学会自律,所有妈妈不妨一试!妈妈这两个字代表着伟大的母爱,对孩子无微不至的呵护和无私的奉献,可是妈妈不是神,每天的劳累辛苦也有崩溃的时候,妈妈更需要多爱自己一点,自私一点。 孩子的不自律,依赖妈妈,往往是妈妈太勤利,太无私造成的,“娘勤孩子懒”,这句话有点儿道理。 妈妈变得“自私”后,孩子学会了...

4天轻断食瘦8.9斤:不是硬饿,是把“吃的顺序”调对了(附可执行方案)换季最扎心的时刻,往往不是上秤,而是穿衣服。裤腰扣不上、风衣勒出一圈,明明最近也没怎么胡吃,却感觉整个人“胀了一层”。很多人以为是自己不自律,其实常见的真相是:作息乱、进食晚、总热量长期超标,身体来不及消化,只能先“囤着”。来找我的小黎就是这样。她不爱运动,也不...

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一件衣服能穿5～10年的人啥样?这几点值得学你知道一件衣服能穿个5~10年的人都是什么样的人? 能一件衣服穿5-10年的人,背后藏着怎样的秘密是自律高手还是时尚隐士? 其实他们这几点值得我们学习: 首先,第一,这类人首当其冲的是自律的典范。 身材多年如一日的稳定,是他们对自我严格要求的最佳证明。 能一件衣服穿5~10年...

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＞ω＜ 男人通病:见漂亮女人,大多都会心动的常态。 让美丽成为你生活的点缀,把真实和专注守护在心底。 欣赏,是一种能力,忠诚,是一种品格。 男人心动不要紧,关键是如何把心收回来,把爱给对的人。 各位朋友,你怎么看待男人见了漂亮女人心动这件事? 欢迎留言讨论,说说自己的想法,让我们一起成长、一起变得更懂生活吧!

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为追求自律生活,她不拆顶不动地改造,简单清爽!自律,才能让生活变成自己理想的状态。可事实上,家作为我们唯一的生活居住场所,如果当初没有设计好,那么只会导致生活也越来越糟心。 就比如本期带来的这套案例,由于屋主当初在装修设计时,没有规划好足够的储物空间,以及忽视了空间氛围营造,导致生活几年之后,家里变得越来越乱...