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(＊?↓˙＊) 坐姿不对模糊屏幕,Mac 新应用 Posturr 硬核防驼背IT之家 1 月 27 日消息,开发者 Tldev 为解决办公族普遍面临的坐姿不良与背痛难题,最新推出名为 Posturr 的 macOS 免费开源应用,利用 Mac 电脑的摄像头与 Apple Vision 框架,实时监测用户坐姿。在实现方式上,与传统仅靠弹窗提醒的健康软件不同,Posturr 采用了一种更为“激进”且有...

＞▂＜ 人最怕缺钙,驼背关节痛吃钙片有用吗?揭秘正确补钙法现代社会中,许多人深受骨骼问题困扰。驼背、关节痛、骨质疏松等症状频繁出现,让人不禁联想到是否与缺钙有关。 面对琳琅满目的钙片产品,人们常常感到迷茫:吃钙片真的有用吗?如何正确补钙?本文将为读者揭开补钙的神秘面纱,带您了解正确的补钙方法。 缺钙,这个看似简单的问题...

练瑜伽时手臂粗怎么办?8个瑜伽体式帮你疏通手臂经络练瑜伽时,常有伽人问:手臂粗怎么减?还有不少伽人表示,做了很多手臂支撑动作,手臂却没细,反而更粗了,这是怎么回事? 要回答这些问题,得先弄清手臂粗的原因,再针对性解决: 长期低头看手机、对着电脑工作,手臂缺乏运动。 圆肩驼背,身体姿势不正常。 常常用手臂搬重物、抱小孩等。 ...

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