上火了身上里面热外面冷

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ˋ０ˊ 天热总上火还体虚?4款家常茶清暑祛湿,喝完浑身舒坦“你是不是最近一到下午就烦躁、口干、火气大?身上还老觉得累,睡也睡不好?” “对啊,我绿豆汤都快喝吐了,可还是一身燥热,关键人还没劲儿... 上火便秘者 2.薏米+红豆:出汗多≠排湿快,你可能越排越虚 天气热你是不是狂出汗,但人却越来越沉?早上起床脸肿、腿肿,湿气反而更重了? 根据...

娃干咳大人肺燥上火?一碗虎乳菌润燥汤让浑身舒坦不遭罪转季降温+室内外干燥,真的太折磨人了!家里娃先扛不住,半夜干咳不停,小脸憋得通红,翻来覆去睡不踏实;大人也没逃过,肺燥上火找上门,喉咙干... 每次煲完全家趁热喝一碗,从喉咙到肚子都暖暖的,干燥感瞬间褪去,连呼吸都变顺畅了,娃喝完睡得香,大人也浑身舒泰,坚持喝几天,干咳、喉咙痛...

●▽● 吃完湿气热气全消,健脾祛湿不上火,浑身超有劲!上火,还能赶走湿气。蒸好的丝瓜晶莹透亮,像翡翠一样,清甜的汁水带着蒜香,特别好吃,连吃一周都不会腻的! 【食材】 嫩丝瓜2根、大蒜1头、生抽2勺、蚝油1勺、食用油1勺、盐少许 【做法】 1. 丝瓜削皮切2cm厚段,泡淡盐水防氧化(翠绿不发黑的关键哦!) 2. 蒜瓣剁末,加1勺热油激香,再放...