夏天做什么菜简单又好吃 _夏天做什么菜简单又好吃

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ˋ﹏ˊ 夏天别乱吃东西!3道家常菜护肝通便、提升免疫力,好吃又养人一到夏天,天气闷热燥热,很多人容易肝火旺盛、大便干结,再加上出汗多、体质变差,免疫力也跟着下降。 不用乱吃补品,家常食材就能调理身体!推荐3道适合夏天常吃的菜,一护肝、二通便、三增强免疫力,做法简单清爽不油腻,老少都能吃,夏天放心敞开吃,千万别错过。 第一道:凉拌西兰花...

...热就这样吃豆角,比吃肉还香的低脂做法,少油清爽,夏天做它简单又好吃!能当菜炒、焖、凉拌、炸等,也能加点面粉做成好吃的低脂主食,譬如这无水无油的豆角丸子,清清爽爽低脂,简简单单好做。近来我家馒头吃腻了... 或者想夏日吃一些饱腹又健康的低脂主食,这做法就不错哦,清蒸的还特别养生。我是阿胖,如果发愁每天吃什么,关注我,分享更多家常面食。喜欢...

天热就吃面炕茄子,比肉还香的煎法,是菜又是饭,夏天做它省事又好吃!直接吃是菜又是饭,添点水还能烧成好喝的面炕茄子汤。到了夏天,我家大人小孩都喜欢这面炕茄子,炕过的茄子清香醇厚,鲜嫩甜美,一咬一冒汁,关键我做着是真省事,不用炸不用炖,裹上面粉煎熟就行。今天做法升级,变得更简单!依然好吃!?面炕茄子丝【准备食材】:茄子、面粉、鸡蛋、青红...

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很多人第一步就做错!大厨揭秘凉拌菜秘诀,这碗料拌啥都好吃用腐竹和银耳,明天就能换成干丝以及木耳,到了后天还可以运用手撕鸡胸肉,凭借这一碗料汁就能够搞定一周不重样的美味。 在夏天如果不想要长时间地待在厨房里,同时又想吃得非常有滋有味的话,凉拌菜确实是一个非常不错的选择。 在你们家里,夏天必须要做的这一道凉拌菜是什么呢

夏日4款爽口凉拌菜,口口过瘾巨好吃!夏天真的太爱各种凉拌菜了!清爽开胃不油腻,整理了4款我做了很多回的夏日凉拌菜每一款味道口感都巨好吃巨下饭 - 1.老醋三样|木耳黄瓜花生 永不过时的老味道!黄瓜清脆爽口,木耳Q弹爽脆,花生米酥香醇厚,整体是酸甜适口的老醋风味,酸香浓郁不呛口,脆爽十足,家里人都爱吃! - 2.苦菊干...

不用炒不用炸!夏天必吃这道蒸菜,有这粉蒸啥都香不管蒸什么肉都特别好吃,做法简单到厨房小白也能一次成功! 夏天多吃蒸菜的好处 很多人夏天喜欢吃凉拌菜,觉得清爽,但凉拌菜毕竟生冷,吃多... 夏天本来就容易积食,吃太油腻的东西会加重肠胃负担,蒸菜吃起来清爽不腻,吃完身上也不会觉得燥热。 蒸菜做起来特别省事。把食材准备好,调...

夏天必做!几道开胃爽口菜,好吃又下饭

夏天最爱凉拌菜,煮一煮拌一拌,简单省事又好吃凉拌菜做法简单,清凉解腻,是夏季餐桌上最受欢迎的菜品。 想吃凉拌菜最好自己在家做,根据自家喜欢选择食材搭配和调味,比外面买要新鲜,也... 这个凉拌汁调什么凉菜都好吃。 8,接下来将凉拌汁倒进海带丝里,再加红辣椒段、蒜末、香菜。 9,充分拌匀,这道凉拌海带丝就做好了。 现在天...

●▽● 夏季快手卤味有啥?3种卤味,简单又好吃就有人问了:咱能不能自己在家轻松做出美味的夏季快手卤味呢?嘿,答案是肯定的!今天就给大家分享3种简单又好吃的夏季快手卤味,让你在家也能过足卤味瘾。 很多人觉得做卤味那得是专业大厨才能干的事儿,咱普通人可搞不定。这可就大错特错啦!就拿卤鸡爪来说吧,食材准备超简单,鸡...

一个人做饭别发愁,简单一锅有肉有菜,鲜香美味超满足!我真的是太喜欢嗦粉了,红薯粉、米粉,怎么都吃不腻。所以只有我一个人在家的时候,很多时候都是煮粉,换着食材做,省心省事又好吃。 煮粉做法简单又灵活,想吃什么菜就配什么菜。像我经常煮的牛肉粉丝汤,今天配了冬瓜,水嫩嫩的,正适合夏天。 一块牛肉、一包红薯粉条,简单一煮,汤鲜...