番茄洋葱牛腩又嫩又烂又好吃

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天一冷就感冒?快试试这几道“抗菌菜”!1. 番茄炖牛腩——酸甜开胃“抗菌王”,咳嗽咽痛全赶跑 番茄富含番茄红素这种天然抗生素,牛腩能补充优质蛋白,这道菜酸甜软烂,老人孩子都喜爱! 食材:番茄2个、牛腩300克、洋葱半个、盐少许、生抽1勺 做法: 1. 番茄去皮切块,牛腩切块焯水(加姜片去腥); 2. 热锅凉油炒香洋葱,加牛腩翻...

冬天怕胖不用愁!8道低脂营养菜谱,好吃不胖冬天确实容易发胖,但不用担心,我为您推荐8道低脂又营养的菜谱,让您在享受美食的同时不用担心胖。以下是美味、健康的食谱以及制作过程中的注意事项和烹饪小技巧: 1. 番茄炖牛腩 食材:牛腩、番茄、洋葱、胡萝卜、芹菜、大蒜、香叶、盐、黑胡椒。 制作步骤: ①牛腩切块,用开水焯...

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十分钟上手!8道热乎家常菜,温暖你一整个冬天!番茄炖牛腩 所需材料:牛腩 500 克;番茄 3 个;洋葱 1 个;姜 5 克;蒜 5 瓣;料酒 1 汤匙;生抽 2 汤匙;盐 适量;白糖 适量;植物油 适量;水 适量 做法: 1、... 特别好吃。 南瓜蒸鸡腿肉 准备食材:南瓜,鸡腿,葱花。 做法步骤: 1、鸡腿去掉骨头和鸡皮,洗净后切成小块,放入酱油、蚝油、淀粉、食用油,抓拌...

8款简单下饭家常菜,家人直夸厨艺绝!在繁忙的生活中,为家人做上一桌美味的家常菜,是一件既温馨又幸福的事。今天就为大家带来 8 款简单又下饭的家常菜做法,让你轻松变身厨艺达人,赢得家人的称赞。 一、番茄炖牛腩 所需食材:牛腩500克、番茄3个、洋葱半个、土豆1个、生姜3片、大蒜3瓣、八角1个、桂皮1小块、生抽...

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美食推荐:地锅番茄土豆牛腩、笼仔糯米鸡、铁板特鲜做法地锅番茄土豆牛腩 此菜的特色在于炖牛腩所使用的番茄汤,以烤熟的番茄、彩椒、洋葱熬制而成,酸香中透着微甜,并有一股独特的焦糖味道。 批量预制: 1、红彩椒6个、黄彩椒、绿彩椒各2个洗净,对剖后去蒂、去籽;番茄20个洗净去皮,一切为四;紫皮洋葱2个洗净切丝。以上食材放入垫有...

美味家常饭菜的烹饪秘籍【番茄土豆牛腩汤】 所需食材与调味料如下:番茄2个、土豆2个、洋葱1个、牛腩块500g、葱姜料酒、生抽酱油、冰糖、食用油、盐。 详细制... 营养又好吃,如果不喜欢吃蒜,也可以省略热油炸蒜末这一步骤,直接放少量盐拌均匀,或者不放蒜,只烧热油浇在蒸熟的菜上面,根据自己的口味来...

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浓香味美番茄炖牛腩,3步搞定,鲜酸解馋让人欲罢不能牛肉类的美食向来是国风菜肴中的佳品,无论是焦香诱人的黑椒牛排,还是烧烤风味的孜然牛肉粒,又或者是嫩鲜味美的洋葱牛肉片等美食,那都是让人口水直流的存在。 而对于接下来分享的番茄炖牛腩,它在炖品家常菜中的地位一直居高不下,它不仅只需3步就能实现美食自由,而且在主材吃...

家常美味!教你做西红柿牛腩煲西红柿牛腩是一道营养丰富、口感独特的家常菜。下面是制作西红柿牛腩的详细步骤以及配料表的介绍,让你轻松享受这道美食的美味。 配料表: 牛腩:500克 西红柿:3个 洋葱:1个 姜片:适量 蒜瓣:适量 盐:适量 糖:适量 料酒:适量 生抽:适量 老抽:适量 香料(八角、桂皮、草果、香叶等):适量 食...

西红柿炖牛腩零失败!3步去腥,肉质软烂不塞牙食材准备 牛腩500克(建议选带筋膜的部位)、西红柿3个(熟透的为佳)、洋葱半个、生姜5片、香叶2片、八角1颗、冰糖10克、料酒2勺、生抽2勺、老抽半勺、盐适量。 处理食材 牛腩切3厘米见方的块,冷水浸泡1小时去血水。 西红柿顶部划十字刀,开水烫30秒去皮后切滚刀块。 洋葱切丝...

养心就是养命!常吃8种“强心脏”食物,心脏强气血足番茄炖牛腩 食材清单: 牛腩500克,番茄3-4个,洋葱半个,姜片、葱段、八角1个,香叶1片,料酒、生抽、老抽、盐、糖适量。 详细做法: 1. 牛肉焯水:牛腩切块,冷水下锅,加料酒、姜片,大火煮开撇去浮沫,捞出用温水洗净。一定要冷水下锅,才能把血水杂质慢慢逼出来。 2. 炒香炖煮:热锅凉油,下...