怎样快速降火排毒_怎样快速降火排毒

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冬天吃一瓜,排毒降火清肝,不懂这瓜太可惜!3. 大火快速翻炒3分钟,直到蒲瓜片变软变透,颜色变浅; 4. 加少许盐调味,喜欢鲜一点的可以加少量鸡精,翻炒均匀; 5. 出锅前撒上葱花,简单又清爽的清炒蒲瓜就做好了。 三、蒲瓜烧蛏子(鲜爽入味,下饭神器) 食材准备 蒲瓜1根、蛏子500克、姜片2片、蒜片3瓣、小米辣1个(可选)、盐少许、...

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降火气又排毒!大叔教你做清爽无负担的姜丝冬瓜排骨汤怎么再把简单家常的冬瓜汤,升级到更有层次的味道,其实很简单喔,只要多一个步骤,就能有带奶白色的汤头。夏日炎炎只想喝冰冷饮品,当心解了... 来上一碗降火气又可帮助体内排毒可谓好处多多。 冬瓜是一种非常好的消暑圣品,其不仅营养价值极高,且料理方式相当多元,不管拿来炖汤、红...

＋ω＋ 这些错误方法伤胃!养胃少吃3果,多喝3茶觉得这样能“清火排毒”,结果胃越来越难受,检查发现已经有了慢性胃炎。他很疑惑:水果不是健康的吗?怎么反而“吃坏了胃”?这并不是个例,很多人对“养胃”有着根深蒂固的误区。 我们常说“病从口入”,但更多时候,是“伤胃从口入”。尤其是在关于水果和茶的选择上,很多流传下...