什么时候开始孕妇要做糖耐的

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这6类孕妇容易得糖尿病!营养师支招:这样吃既营养又控糖嘴馋的时候,来杯无糖酸奶或者几颗坚果,既能解馋又不会让血糖“坐过山车”。另外,毛豆虽然能吃,但要注意量,毕竟它也是高蛋白食物,吃多了也可能影响血糖哦。除了吃,适当运动也很重要。每天饭后散散步,或者做做孕妇瑜伽,不仅能控制体重,还能帮助降低血糖。当然,定期监测血糖更是...

远离妊娠糖尿病,孕期控糖只需3步!据调研每6个孕妇就有1个“糖妈妈”! 妊糖对母儿影响极大,母儿近远期并发症较高。 ★对妈妈来说: ①增加巨大胎儿的可能,导致难产、产道损伤、产程异常等问题; ②可能发生早产、羊水过多、感染等各种凶险的情况; ③产后患2型糖尿病的风险比正常人要高7成左右! ★对宝宝来说: ①...

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糖耐检查前必看!3个技巧让你一次通过孕期糖耐检查就像一场特殊的“甜蜜考验”,不少准妈妈听到要喝齁甜的葡萄糖水就犯怵。其实只要提前做好准备,完全能轻松应对。今天就把... 别匆匆忙忙赶时间,紧张情绪会让血糖波动。抽完空腹血开始喝糖水后,就找个舒服的座位安静待着,可以看看杂志或听轻音乐,但别走来走去或玩...

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