晒桑葚干需要清洗吗_晒桑葚干需要清洗吗

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⊙ω⊙ 陈皮加桑葚干超厉害,每晚酣睡少做梦,方法值得一试不需要太多,这样一小块儿就可以,然后加入水,先把陈皮表面淋湿,当然陈皮被晒干过后它特别的硬,所以可以在水中这样泡一泡,这样一来清洗起... 这样清洗出来的陈皮就特别的干净了,后把陈皮给它掰成两半儿就可以,处理好以后先放在一旁备用! 接下来准备一把桑葚干,同样桑葚干我们加入...

ˇ０ˇ 桑葚蓝莓强强联合,补满花青素,熬夜姐妹救星在此!今天给大家推荐一款“花青素炸弹”,酸甜开胃,果香浓郁,不仅解暑,还能养颜护眼,尤其适合经常熬夜、皮肤暗沉的姐妹! 食材准备(2人份) - 桑葚干 20g - 蓝莓 30g - 黑枸杞 10g - 蔓越莓 10g - 桑葚果汁 200ml 制作方法 1. 将所有食材清洗干净,放入破壁机。 2. 加入400ml清水(水温不超过50...

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4种紫色食材榨汁喝,抗氧化效果翻倍!膳食纤维丰富助消化 - 桑葚干:浓缩花青素+铁元素,补血养颜双效合一 - 葡萄:深紫色品种花青素含量可达716mg/100g,连皮打汁效果更佳 2. 破壁机使用技巧 - 水量控制:500ml冷水+食材总量不超过300g,避免溢出 - 清洗细节:刀片可拆卸清洗,杯壁残留可用软布擦拭 - 禁忌提醒:勿用热饮模式...

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